請(qǐng)問手淫的危害大嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_697594

  男, 20歲。醫(yī)生 手淫的危害大么 最近不知道咋了 老是控制不住

• 康麗

  您好

• 康麗

  您好，在嗎？

• ask_697594

  在的

• 康麗

  您好，如果長時(shí)間手淫，過度，手淫會(huì)導(dǎo)致，腎虛同時(shí)出現(xiàn)陽痿早泄的癥狀。

• ask_697594

  早泄的癥狀有哪些啊

• ask_697594

  陽痿和早泄一樣么

• 康麗

  不一樣

• ask_697594

  那我要如何控制啊

• ask_697594

  最近一天一次

• 康麗

  盡量把自己的思想轉(zhuǎn)移到其他地方，平時(shí)可以多聽聽輕音樂，多出去溜達(dá)，多鍛煉身體。

• ask_697594

  額 好吧

• 康麗

  建議您一定要盡量克制手淫次數(shù)，一個(gè)月最多2到3次，如果過度手淫，就會(huì)引起男性的病癥出現(xiàn)。

• 康麗

  注意保持良好的作息習(xí)慣，早睡早起，最晚不要超過11點(diǎn)睡覺！平時(shí)多注意自己個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手。改掉不良的生活習(xí)慣，比如熬夜，酗酒抽煙，久坐，憋尿，手淫等，平常多注意營養(yǎng)搭配，多吃蔬菜水果以及含豐富蛋白質(zhì)類的食物，提高人體抵抗力。

• ask_697594

  嗯嗯

• 康麗

  平時(shí)可以多進(jìn)行保養(yǎng)，多吃一些對(duì)腎有益的食物，例如羊腎，狗肉，核桃黑芝麻，韭菜黑豆，對(duì)男性的身體，都非常有好處。

• ask_697594

  謝啦

• 康麗

  還有其他問題咨詢嗎？

• ask_697594

  沒了

• 康麗

  謝謝您

• ask_697594

  OK

展開全部內(nèi)容