男,21歲。為什么最近我吃的飯都消化不了,現(xiàn)在早上重了2斤,晚上還沒吃,好苦惱,最近每天都跑步,打球,減肥,吃的也少可一點用都沒有
ask_642206
男,21歲。為什么最近我吃的飯都消化不了,現(xiàn)在早上重了2斤,晚上還沒吃,好苦惱,最近每天都跑步,打球,減肥,吃的也少可一點用都沒有
陳素輝
你好在嗎
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在的
陳素輝
吃飯清淡嗎,吃的什么食物?
陳素輝
現(xiàn)在身高多少體重多少
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不管吃什么都一樣
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175
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160斤
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喝水都能胖
陳素輝
這個不瘦,需要減肥,吃飯多么
陳素輝
一般來說,減肥需要多運動加上多鍛煉,并且注意飲食
ask_642206
跟你說一下我的日?;顒?,早上六點起來慢跑40分鐘,下午打倆小時籃球,中午一碗飯,晚上基本不吃
ask_642206
可我發(fā)現(xiàn)這樣堅持了十來天發(fā)現(xiàn)吃的東西消化不了了
ask_642206
喝點水感覺都能胖
ask_642206
每天運動還能維持體重,不運動,基本感覺每天都能胖一斤
陳素輝
這個是可以瘦的,不要吃高熱量食物,不要吃甜食油炸油膩食物
陳素輝
少吃
ask_642206
這個真沒吃,每天就吃點水果,早上喝稀飯豆?jié){
ask_642206
是不是我身體出問題了
ask_642206
吃得東西不消化。是不是跟我的新陳代謝有問題
陳素輝
那可能和消化不好有關(guān)系
陳素輝
需要服用幫助消化藥物治療
ask_642206
你說我早上吃飯長了1斤,到中午了,這一斤還沒下去,這正常嗎
陳素輝
這個正常,
陳素輝
這個是正常的
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那中午再吃,晚上也下不去,
ask_642206
那這樣不得一直胖下去啊
陳素輝
晚上多運動
陳素輝
如果消化不好可以到醫(yī)院針灸治療
陳素輝
一般加上運動注意飲食就是可以減肥的
ask_642206
嗯嗯,知道了。謝謝醫(yī)生
陳素輝
好祝健康
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