心慌呼吸困難睡眠不好犯困頭暈 老是睡不好怎么緩解？

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• ask_173870

  女, 24歲。心慌 呼吸困難 睡眠不好 經(jīng)常犯困 頭暈 老是睡不好 怎么緩解

• 黃桂英

  您好，我來(lái)為您解答。

• 黃桂英

  在嗎

• ask_173870

  您好

• ask_173870

  不好意思 剛剛有事

• 黃桂英

  沒(méi)事

• ask_173870

  黃醫(yī)生 我最近總是睡眠不好

• ask_173870

  白天容易困 頭昏

• 黃桂英

  多長(zhǎng)時(shí)間了？

• ask_173870

  眼睛感覺(jué)腫腫的

• ask_173870

  這段時(shí)間一直是這樣的

• 黃桂英

  白天誰(shuí)的多嗎

• 黃桂英

  睡得

• ask_173870

  白天七點(diǎn)就起來(lái)了

• 黃桂英

  我是說(shuō)你白天睡覺(jué)多不

• ask_173870

  不多

• ask_173870

  想睡覺(jué) 就是困 但是上班都不能睡

• ask_173870

  周末白天也不睡

• 黃桂英

  晚上能睡幾個(gè)小時(shí)

• ask_173870

  一般是六到七個(gè)小時(shí)吧

• 黃桂英

  還可以啊 親 多夢(mèng)嗎

• ask_173870

  嗯嗯

• ask_173870

  經(jīng)常多夢(mèng)

• 黃桂英

  建議你口服腦心舒口服液 調(diào)理下

• ask_173870

  我想問(wèn)問(wèn)有沒(méi)有什么助睡眠的方法

• ask_173870

  總是睡不好

• 黃桂英

  有啊 服藥跳啦 中成藥沒(méi)有副作用的

• 黃桂英

  服藥調(diào)理

• ask_173870

  夢(mèng)特別多 而且有時(shí)候容易醒

• 黃桂英

  口服腦心舒口服液就可以拉

• ask_173870

  嗯嗯 好

• 黃桂英

  嗯啊 沒(méi)有副作用

• 黃桂英

  還需要其他幫助嗎？？親

• ask_173870

  像我這樣 運(yùn)動(dòng)可以緩解睡眠嘛

• ask_173870

  睡前運(yùn)動(dòng)的話

• 黃桂英

  肯定可以的 親

• 黃桂英

  睡前散步 運(yùn)動(dòng)下也行

• ask_173870

  輕微運(yùn)動(dòng) 對(duì)吧

• ask_173870

  嗯嗯

• 黃桂英

  嗯啊

• 黃桂英

  可以嗎

• 黃桂英

  ？？

• ask_173870

  嗯嗯 好

• 黃桂英

  謝謝

• ask_173870

  謝謝黃醫(yī)生

• 黃桂英

  祝您身體健康，生活愉快！

• 黃桂英

  不客氣 不客氣

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