跑步一個(gè)半月第二次月經(jīng)后停跑膝蓋疼是怎么回事？

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• ask_415102

  女, 24歲。跑步一個(gè)半月，中間停跑過(guò)，第二次月經(jīng)后停跑，右腿膝蓋疼，平時(shí)偶爾疼，但是蹲下會(huì)特別明顯不舒服，怎么回事

• 魏忠訓(xùn)

  考慮滑膜炎，鍛煉時(shí)循序漸進(jìn)，不要一次負(fù)荷過(guò)重哦！

• ask_415102

  現(xiàn)在要怎么解決呢

• ask_415102

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_415102

  我去診所看了下

• ask_415102

  大夫說(shuō)我缺鈣

• 魏忠訓(xùn)

  可以熱敷

• ask_415102

  每天熱敷嗎

• 魏忠訓(xùn)

  圖片是說(shuō)指甲嗎？

• 魏忠訓(xùn)

  是的

• ask_415102

  嗯

• ask_415102

  說(shuō)我缺鈣

• ask_415102

  熱敷多久呢

• 魏忠訓(xùn)

  一般一周就見(jiàn)效，以后有這種情況就可以熱敷，目的是促進(jìn)局部血液循環(huán)

• ask_415102

  好的

• ask_415102

  謝謝

• ask_415102

  需要補(bǔ)鈣嗎

• 魏忠訓(xùn)

  不用，指甲基本正常，適當(dāng)照太陽(yáng)就可以了！

• ask_415102

  好的，謝謝您

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