不想睡沒有睡意應(yīng)該怎么辦？

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• ask_805281

  男，2月。一般晚上沒有2.3點(diǎn)不想睡怎么回事 就是不想睡沒有睡意然后第二天上班就想睡

• 高麗娟

  是寶寶嗎？

• ask_805281

  不是我男的 17歲明年成年

• 高麗娟

  奧，那就是習(xí)慣的問題了

• 高麗娟

  要養(yǎng)成好的睡眠習(xí)慣

• ask_805281

  那一般12點(diǎn)睡 第二天早上臉會(huì)浮腫一點(diǎn)點(diǎn) 下午就好了 第二天早上就覺得不想上班 懶懶的這個(gè)怎么回去

• ask_805281

  事

• 高麗娟

  那是不是晚上喝水多呀，

• 高麗娟

  主要還是生活不規(guī)律

• 高麗娟

  這樣不好的

• 高麗娟

  藥調(diào)整一下作息時(shí)間

• ask_805281

  生活不規(guī)律指那方面

• 高麗娟

  就是晚上睡的太晚

• 高麗娟

  白天不精神

• ask_805281

  晚上喝水是挺多的因?yàn)槲矣X得干

• ask_805281

  長期會(huì)導(dǎo)致怎么樣

• 高麗娟

  奧，晚上可以少喝點(diǎn)水

• ask_805281

  恩

• 高麗娟

  不然會(huì)影響睡眠的

• 高麗娟

  長期這樣會(huì)對(duì)身體不好

• 高麗娟

  生物鐘紊亂

• ask_805281

  還有么

• ask_805281

  謝謝醫(yī)生我會(huì)注意休息的

• 高麗娟

  嗯嗯

• ask_805281

  還會(huì)引起什么癥狀么

• 高麗娟

  對(duì)身體個(gè)個(gè)方面都不利的

• 高麗娟

  會(huì)引起注意力不集中

• 高麗娟

  現(xiàn)在您還年輕

• 高麗娟

  其他到不會(huì)引起什么。時(shí)間長了，會(huì)影響飲食

• 高麗娟

  還有工作

• ask_805281

  不想吃東西？

• 高麗娟

  是的

• 高麗娟

  會(huì)對(duì)身體呵呵方面都有影響的

• 高麗娟

  個(gè)個(gè)

• 高麗娟

  還在嗎？

• 高麗娟

  請(qǐng)問還有問題嗎？

• ask_805281

  恩

• ask_805281

  沒了謝謝醫(yī)生

• 高麗娟

  嗯嗯，好的。不用謝！

• 高麗娟

  祝您身體健康！

• ask_805281

  恩好

• 高麗娟

  如果沒有問題了，我就關(guān)閉了，以后有什么問題歡迎您的咨詢，再見！

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