手淫好多年勃起不堅早泄性欲低陰莖縮的小特別軟咋辦？

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• ask_467182

  男, 25歲。手淫好多年勃起不堅早泄性欲低陰莖縮的非常小特別軟

• 舒大江

  你好

• 舒大江

  在吧

• ask_467182

  在

• 舒大江

  你好

• ask_467182

  你好

• 舒大江

  現(xiàn)在有沒有晨勃

• ask_467182

  這兩天感覺稍微有點但是不那么硬

• ask_467182

  尿完尿就軟了

• ask_467182

  頭些天沒有

• 舒大江

  這是正常的

• 舒大江

  你的舌苔我看看

• ask_467182

  你好能看清嗎

• 舒大江

  你沒發(fā)啊。。。

• ask_467182

  舌苔發(fā)白不好意思信號不好

• ask_467182

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 舒大江

  可怕冷

• ask_467182

  這回看見了嗎

• 舒大江

  可以

• 舒大江

  可容易出汗？

• ask_467182

  不怎么怕冷稍微熱一點就出汗

• 舒大江

  白天還是晚上

• 舒大江

  吃飯怎么樣

• ask_467182

  吃飯還可以

• ask_467182

  白天

• ask_467182

  在嗎

• 舒大江

  在的

• ask_467182

  啊

• 舒大江

  你的近況大致了解了

• ask_467182

  我是咋回事啊

• 舒大江

  我在給你找鍛煉方法

• 舒大江

  說白了有點腎氣虛唄

• ask_467182

  哦

• ask_467182

  早泄咋回事有時候龜頭有射精的感覺

• 舒大江

  恩

• 舒大江

  馬上給你鍛煉方法

• 舒大江

  平時多吃點雞肉魚肉雞蛋牛奶

• ask_467182

  哦

• ask_467182

  我這陰莖縮的很小非常軟是怎么回事

• 舒大江

  這個和個人有關(guān)

• ask_467182

  是前列腺炎還是腎虛導(dǎo)致的

• 舒大江

  這個一個屬于中醫(yī)一個屬于西醫(yī)，沒辦法混在一起

• 舒大江

  1.仰臥并將膝蓋彎曲舉高雙腿，然后用左手捉住右小腿慢慢向身體兩側(cè)重復(fù)張開閉合，如果每做五次為一回合的話，一天做一兩回就可以了，要注意別貪心一口氣做過頭，用力過度的話會造成肌肉疲勞變成反效果的。

• 舒大江

  2、坐在床上兩腿盡可能的張開接著兩手向前伸展以額頭碰觸床墊為目標(biāo)，將身子向前彎曲，如果每做三五次為一回合的話，一天做兩三個回合就可以了，雖然將兩腿張開再彎腰腿筋會覺得有點痛，但還是得稍微忍耐一下，因為張腿的動作相當(dāng)重要，當(dāng)然剛剛開始做的時候，額頭很難碰到床面只要有恒心大概一個月就可做到了，每天做這個動作一個月后勃起力就能大幅提升。

• 舒大江

  3.腹式肛門呼吸法：首先以跪坐姿做好，然后調(diào)整好呼吸，接著就由腹部的力量緩緩的吸氣，吸氣的同時肛門也逐漸的用力收緊，腦子里想著好像要從肛門吸入空氣的那種感覺，在以腹部吸滿空氣之后，這次要壓縮腹部，就像是要把空氣擠到背后去一樣，接著再鼓張腹部就好象要把空氣由背部擠到頭上一樣，吐氣的時候要想把空氣擠到心口和下顎一樣慢慢呼出，而緊縮的肛門也隨著呼氣逐步放松，再傾吐完了之后，腹部只要一壓縮肛門收縮的程度也比想象中要緊，反復(fù)執(zhí)行 重復(fù)1-4的步驟，持續(xù)約10分鐘。

• 舒大江

  注意事項： 1 以上方法是用在日常生活中的鍛煉模式。除了鍛煉以外，還有許多必須留意之處。好比說是抽煙、喝酒、鹽份、咖啡等等，如果攝取過量，勢必會對精力產(chǎn)生不良的影響。 2 開始訓(xùn)練時，不要重復(fù)次數(shù)過多，否則肌肉會酸痛的。

• 舒大江

  就這些

• 舒大江

  你的情況這個鍛煉均可以改善

• ask_467182

  哦

• ask_467182

  我有尿頻尿不盡

• 舒大江

  這個需要檢查，尿常規(guī)和前列腺液常規(guī)，和我說的鍛煉沒有沖突

• ask_467182

  我現(xiàn)在吃藥呢

• 舒大江

  那就行啊

• 舒大江

  繼續(xù)用就可以啊

• 舒大江

  尿頻尿急好了

• 舒大江

  就可以鍛煉了

• ask_467182

  我這情況是不是前列腺炎

• 舒大江

  對你很有好處

• 舒大江

  尿常規(guī)沒問題基本就是前列腺炎

• ask_467182

  沒檢查過

• ask_467182

  去醫(yī)院說了這個情況讓我吃左氧氟沙星sanjinp

• 舒大江

  這個是按感染治療的

• 舒大江

  還有什么問題么？

• ask_467182

  沒了

• 舒大江

  恩

• 舒大江

  再見

• 舒大江

  按時用藥

• ask_467182

  嗯

• 舒大江

  用完后復(fù)診即可

• 舒大江

  祝早日康復(fù)

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