大姨媽遲遲不來與暑假在家吃零食不怎么運(yùn)動(dòng)有關(guān)么？

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• ask_BEDAAA

  大姨媽遲遲不來，與暑假在家吃很多零食，不怎么運(yùn)動(dòng)有關(guān)么

• 王美艷

  您好

• 王美艷

  推遲多久啦呀

• ask_BEDAAA

  5天了，之前也有推遲一兩個(gè)月的

• 王美艷

  今年年齡多大啦？

• ask_BEDAAA

  16

• ask_BEDAAA

  對(duì)了，前幾次都很少

• 王美艷

  冰冷刺激的吃得多嗎？

• ask_BEDAAA

  不多

• 王美艷

  月經(jīng)一直是都不規(guī)律的嗎？

• ask_BEDAAA

  就這半年

• ask_BEDAAA

  原來比較規(guī)律，量也較多，高中后就不正常了

• 王美艷

  是壓力大沒有休息好嗎

• ask_BEDAAA

  呃呃，有減肥，較晚睡，就這了

• ask_BEDAAA

  晚睡沒過12點(diǎn)

• 王美艷

  那這樣的情況很容易引起月經(jīng)紊亂的

• ask_BEDAAA

  那怎么辦，之前真的很少，就硬幣大小那么多

• 王美艷

  這樣的情況建議注意飲食不要熬夜

• 王美艷

  內(nèi)分泌失調(diào)是引起月經(jīng)紊亂的因數(shù)之一

• ask_BEDAAA

  噢噢，這不是暑假么，十一前我就上床睡了

• 王美艷

  嗯。上學(xué)早起晚睡的，假期就好好調(diào)節(jié)下

• ask_BEDAAA

  還是感覺跟吃了很多零食有關(guān)，暴飲暴食的

• 王美艷

  這樣的習(xí)慣更是不良的喲

• ask_BEDAAA

  那不是減肥啥的，放假就忍不住了么

• 王美艷

  嗯，假期是可以放松，也得注意方式的

• 王美艷

  暴飲暴食對(duì)腸胃也是很大危害的

• ask_BEDAAA

  我知道，但有時(shí)忍不住

• 王美艷

  可以做一些自己感興趣的事

• ask_BEDAAA

  天兒熱，在家玩手機(jī)呢

• 王美艷

  可以看看書，復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)一下的

• 王美艷

  讀一些名人寫得好的書籍

• 王美艷

  升華一下

• ask_BEDAAA

  嗯，是的，決定明天出門走走

• 王美艷

  對(duì)的

• 王美艷

  早上這些就很舒服的

• 王美艷

  好的，還有什么疑問啦？

• ask_BEDAAA

  沒有了，謝謝您

• 王美艷

  不客氣的

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