手腳冰涼渾身冒汗是睡眠不好引起的嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 勞成明

  考慮可能是由于睡眠不好引起

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  我就是現(xiàn)在

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  我就是現(xiàn)在

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  我就是現(xiàn)在

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  完后就剛才忽然一下就醒了 渾身不舒坦感覺 完后手腳涼 腳丫子冒汗

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  完后就剛才忽然一下就醒了 渾身不舒坦感覺 完后手腳涼 腳丫子冒汗

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  脖子發(fā)緊

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  完后就剛才忽然一下就醒了 渾身不舒坦感覺 完后手腳涼 腳丫子冒汗

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  脖子發(fā)緊

• 勞成明

  睡不著，起來就可以了

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  脖子發(fā)緊

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  我才睡了三小時(shí)

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  我才睡了三小時(shí)

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  問題來了

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  我現(xiàn)在醒著

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  我才睡了三小時(shí)

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  問題來了

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  我現(xiàn)在醒著

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  我現(xiàn)在醒著

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  還是感覺手腳微微麻刺感

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  還是感覺手腳微微麻刺感

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  還是感覺手腳微微麻刺感

• 勞成明

  偶爾一次沒有關(guān)系

• 勞成明

  起來活動(dòng)一下就可以了

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  就是感覺不舒服 醒著怎么呆著也不舒服

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  就是感覺不舒服 醒著怎么呆著也不舒服

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  之前也有過

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  就是感覺不舒服 醒著怎么呆著也不舒服

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  之前也有過

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  之前也有過

• 勞成明

  幾次

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  但是醒了就好了一要要睡著就驚醒 反復(fù)折騰到特別困的時(shí)候才能睡

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  但是醒了就好了一要要睡著就驚醒 反復(fù)折騰到特別困的時(shí)候才能睡

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  但是醒了就好了一要要睡著就驚醒 反復(fù)折騰到特別困的時(shí)候才能睡

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  連著四五天

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  連著四五天

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  連著四五天

• 勞成明

  經(jīng)常這樣，需要治療

• ask_808881

  我只是入睡有這些癥狀 但是沒出現(xiàn)過今天這樣的

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  我只是入睡有這些癥狀 但是沒出現(xiàn)過今天這樣的

• ask_808881

  就是忽然醒

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  我只是入睡有這些癥狀 但是沒出現(xiàn)過今天這樣的

• ask_808881

  就是忽然醒

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  就是忽然醒

• ask_808881

  忽然醒不說吧 還是很不舒服感覺

• ask_808881

  忽然醒不說吧 還是很不舒服感覺

• ask_808881

  忽然醒不說吧 還是很不舒服感覺

• 勞成明

  沒關(guān)系，睡好了就不會(huì)了

• 勞成明

  哦

• ask_808881

  神經(jīng)炎？

• ask_808881

  神經(jīng)炎？

• ask_808881

  神經(jīng)炎？

• 勞成明

  壓力過大或者過度疲勞引起的情緒不好引起的！

• ask_808881

  比如現(xiàn)在

• ask_808881

  比如現(xiàn)在

• 勞成明

  都是無意識的

• 勞成明

  放松心情，轉(zhuǎn)移注意力

• ask_808881

  鬧的我每天心煩

• ask_808881

  鬧的我每天心煩

• ask_808881

  這個(gè)會(huì)引起手腳麻木嗎

• 勞成明

  對于身體不適不要去理睬，是焦慮

• 勞成明

  哦

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  谷維素也能鎮(zhèn)靜嗎

• 勞成明

  調(diào)節(jié)植物神經(jīng)

• 勞成明

  會(huì)的

• ask_808881

  怎么去檢查呢

• 勞成明

  西藥好一些

• 勞成明

  需要去精神科門診檢查

• ask_808881

  會(huì)產(chǎn)生依賴性吧

• ask_808881

  一般都吃個(gè)一兩年

• 勞成明

  不會(huì)

• 勞成明

  是這樣的

• ask_808881

  您說

• 勞成明

  也是這樣的

• ask_808881

  但是不會(huì)產(chǎn)生依賴性嗎 我怕一吃就停不了

• 勞成明

  不吃藥控制不住

• ask_808881

  那這藥吃到什么是個(gè)頭呢

• 勞成明

  思想壓力太大了，不要想這么多

• 勞成明

  該干什么就干什么！

• ask_808881

  神經(jīng)嗎？

• 勞成明

  焦慮引起，不要在意身體不適！

• ask_808881

  不是一次了

• ask_808881

  是入睡困難

• ask_808881

  一睡著就要驚醒了 會(huì)伴有麻木

• ask_808881

  之前是上禮拜

• ask_808881

  我這中藥也喝了幾天了

• ask_808881

  這幾天都沒什么事

• ask_808881

  就今天一下子就

• ask_808881

  我給您打字時(shí)候還是伴有麻刺感覺 心里不踏實(shí)現(xiàn)在

• ask_808881

  我這是怎么造成的呢

• ask_808881

  氣血不通？

• ask_808881

  但是難受的時(shí)候我很緊張

• ask_808881

  但是我睡覺時(shí)候一點(diǎn)不緊張

• ask_808881

  想睡覺 也困

• ask_808881

  就是睡不著

• 勞成明

  睡不著就起來活動(dòng)

• ask_808881

  是啊 我就睡了三小時(shí) 現(xiàn)在我就坐著呢 活動(dòng)脖子

• 勞成明

  睡眠也不要太關(guān)注，睡不著就是不困！

• ask_808881

  但是我想調(diào)整作息

• 勞成明

  白天不要睡

• ask_808881

  我前幾年天天晝夜顛倒

• ask_808881

  喝酒

• 勞成明

  不要喝酒

• 勞成明

  要規(guī)律生活

• 勞成明

  哦，增加白天運(yùn)動(dòng)量

• 勞成明

  這樣不要去管

• ask_808881

  明白了

• 勞成明

  超過半小時(shí)不睡就要起來活動(dòng)

• 勞成明

  到醫(yī)院精神科門診治療

• ask_808881

  醫(yī)院只有神經(jīng)科吧

• ask_808881

  醫(yī)院只有神經(jīng)科吧

• ask_808881

  精神科是精神病醫(yī)院那種嗎？

• 勞成明

  精神病院有，醫(yī)院也有精神科門診！

• ask_808881

  精神病不是那種精神不正常的才去嗎……

• 勞成明

  那是嚴(yán)重的，輕度的也可以去的！

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