病發(fā)前天鉤子哪里一摸就痛怎么會(huì)事??？

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• ask_927178

  男, 17歲。病發(fā)前天，鉤子哪里一摸就痛怎么會(huì)事啊，？

• 在線醫(yī)生

  您好，有什么可以幫您？

• ask_927178

  我就是屁股那里有點(diǎn)痛

• 在線醫(yī)生

  有過(guò)外傷嗎？

• ask_927178

  沒(méi)有

• ask_927178

  我懷疑是坐久了

• 在線醫(yī)生

  是皮膚疼還是骨頭疼呢？

• ask_927178

  不是屁股兩邊，是中間那有點(diǎn)痛

• 在線醫(yī)生

  中間的骨頭疼是嗎？疼痛的位置是固定的嗎？按著疼是嗎？

• ask_927178

  固定的，按就痛

• 在線醫(yī)生

  嗯，您現(xiàn)在還是學(xué)生對(duì)嗎？每天要坐很長(zhǎng)時(shí)間？

• ask_927178

  一般十幾個(gè)小時(shí)吧

• ask_927178

  連續(xù)一個(gè)月左右

• 在線醫(yī)生

  那確實(shí)時(shí)間太長(zhǎng)了，給您幾個(gè)建議

• ask_927178

  好

• 在線醫(yī)生

  首先，坐40分鐘到一個(gè)小時(shí)，就起來(lái)走動(dòng)一下

• 在線醫(yī)生

  第二，晚上回家可以用熱毛巾局部敷一下，可以緩解疼痛

• 在線醫(yī)生

  第三，注意坐姿，盡量坐直，坐在板凳的上的時(shí)候避免來(lái)回扭動(dòng)

• ask_927178

  我坐就是感覺(jué)背都在凳子上

• 在線醫(yī)生

  第四，現(xiàn)在疼痛比較明顯的時(shí)候盡量避免劇烈的活動(dòng)

• ask_927178

  只要坐來(lái)靠后點(diǎn)那個(gè)地方就痛

• ask_927178

  直坐就不痛

• 在線醫(yī)生

  如果是硬板凳，可以在凳子背上放一個(gè)靠墊，淘寶上就有，可以幫助支撐腰部，緩解這種疼痛

• ask_927178

  不是什么病吧

• 在線醫(yī)生

  問(wèn)題不大，主要就是長(zhǎng)期坐著，導(dǎo)致的肌肉、韌帶疼痛

• ask_927178

  懂了，

• 在線醫(yī)生

  緩解的辦法主要就是我前面說(shuō)的那四個(gè)方面

• 在線醫(yī)生

  很多久坐的人都有這種問(wèn)題

• ask_927178

  好，謝謝

• 在線醫(yī)生

  您現(xiàn)在每天坐的時(shí)間確實(shí)太長(zhǎng)了些，自己要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整

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