多久是早泄怎么延長時間？

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• ask_911809

  男, 23歲。不知道4分鐘算不算早泄？有沒有比較好的可以進行延時的方法

• 白新燕

  你好

• 白新燕

  一般情況下5-30分鐘都是正常的

• 白新燕

  在嗎朋友

• 白新燕

  在不在

• 白新燕

  注意保持良好的作息習(xí)慣，早睡早起，最晚不要超過11點睡覺！平時多注意自己個人衛(wèi)生，勤洗手。改掉不良的生活習(xí)慣，比如熬夜，酗酒抽煙，久坐，憋尿，手淫等，平常多注意營養(yǎng)搭配，多吃蔬菜水果以及含豐富蛋白質(zhì)類的食物，提高人體抵抗力。

• 白新燕

  多做有氧運動

• 白新燕

  正常的

• 白新燕

  如果以后您有什么健康問題，可以隨時向我咨詢，我的編碼是***。

• 白新燕

  平時要保持良好的心態(tài)，不要壓力太大，放松心情，

• 白新燕

  如果以后您有什么健康問題，可以隨時向我咨詢，我的編碼是***。

• 白新燕

  正常的

• 白新燕

  祝您生活愉快

• 白新燕

  平時要保持良好的心態(tài)，不要壓力太大，放松心情，

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