骨折術后應該怎么恢復呢？

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• ask_177433

  男, 23歲。鎖骨骨折手術后恢復訓練問題，希望有經(jīng)驗的骨科醫(yī)生解答

• 李浩陽

  您好 在么

• ask_177433

  你好

• 李浩陽

  術后多長時間了

• ask_177433

  五月七號做得手術

• 李浩陽

  嗯

• 李浩陽

  我看看您的片子

• ask_177433

  這是差不多前幾天復查的片子

• ask_177433

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 李浩陽

  胳膊現(xiàn)在能抬起來么

• ask_177433

  嘗試過很難抬，不敢抬，擔心時間過早

• 李浩陽

  嗯

• 李浩陽

  有沒有活動手腕肘關節(jié)

• ask_177433

  能說下我片子怎么樣嗎

• 李浩陽

  片子沒問題 固定的挺好

• 李浩陽

  現(xiàn)在有沒有不舒服的地方

• ask_177433

  就是覺得肩膀胳膊不舒服，然后莫名出現(xiàn)瞬間的刺痛

• 李浩陽

  您現(xiàn)在都做了哪些恢復鍛煉

• ask_177433

  看我的片子恢復得怎樣啦

• ask_177433

  現(xiàn)在前舉側(cè)舉的，鐘擺，可是不知道適不適合，就是問你該能不能訓練什么的

• 李浩陽

  可以

• 李浩陽

  只要肩部不要負重就行

• 李浩陽

  鎖骨骨折完全康復需要6個月-1年

• ask_177433

  那我算不算太早鍛煉

• 李浩陽

  可以鍛煉 您這都2月了 不要負重或過勞鍛煉

• ask_177433

  我想問問，我現(xiàn)在是剛開始長，還沒長好那鍛煉會不會讓骨折線變大之類的，就像傷口一樣剛結痂你動它就會讓痂脫落要重新再長

• 李浩陽

  不會 幅度不要太大就行

• ask_177433

  幅度太大會怎樣

• 李浩陽

  影響愈合 內(nèi)固定松動

• ask_177433

  那怎樣才算幅度太大

• 李浩陽

  比如俯臥撐 仰臥起坐 等強度大的運動

• ask_177433

  那我例如緩慢抬手到180 度這樣呢

• 李浩陽

  完全可以

• 李浩陽

  手可以捏捏皮球

• ask_177433

  抬手的時候鋼板也會動，我現(xiàn)在沒有愈合怕不怕呢

• 李浩陽

  不要過度擔心 術后3周就可以抬手的

• ask_177433

  那抬手的時候骨折處疼怎么辦

• 李浩陽

  肌肉拉伸的疼

• 李浩陽

  手術切口的韌帶組織沒有完全長好

• ask_177433

  那這正常嗎

• 李浩陽

  正常

• ask_177433

  那如果是骨折的地方疼呢

• 李浩陽

  局部有沒有腫脹呢

• ask_177433

  覺得胸口和肩膀還有點

• 李浩陽

  局部熱敷一下

• ask_177433

  抬手的過程中骨折處不會疼的嗎

• 李浩陽

  每次不要鍛煉時間太長了

• 李浩陽

  您那應該是骨折處的軟組織疼呢

• ask_177433

  我的疼是那種瞬間的刺痛，不是持續(xù)的

• 李浩陽

  我明白

• 李浩陽

  吃過接骨的藥沒有

• ask_177433

  吃過，現(xiàn)在還在吃

• 李浩陽

  嗯 繼續(xù)吃上

• 李浩陽

  您這還需要恢復不要太著急了

• 李浩陽

  再過一個月 就會更好的

• ask_177433

  那抬手要一個月后再抬嗎

• 李浩陽

  不是

• 李浩陽

  現(xiàn)在就可以

• ask_177433

  好的，還有醫(yī)生，為什么肩膀很重，穿著衣服也覺得很重

• 李浩陽

  還是手術肌肉沒有完全痊愈的原因 沒有力量

• 李浩陽

  再過一個月就會好了

• ask_177433

  那我平時日常生活能用患側(cè)的手嗎，例如拿碗，開傘這些的

• 李浩陽

  可以

• ask_177433

  還有骨折開始愈合是不是就是有骨痂啦

• 李浩陽

  對

• ask_177433

  最后一個問題骨痂是硬的嗎

• 李浩陽

  剛開始是纖維骨珈

• 李浩陽

  到3個多月才會長成咱們得正常骨

• ask_177433

  纖維骨痂軟的？

• 李浩陽

  不是正常骨的硬度

• ask_177433

  好的，明白，謝謝醫(yī)生

• 李浩陽

  謝謝您

• 李浩陽

  祝您早日康復

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