每天早起渾身酸痛怎么回事？

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• ask_711157

  女, 22歲。大夫 每天早起渾身酸疼 怎么回事 都沒有伴有劇烈運動

• 吳迪

  你好

• ask_711157

  你好

• ask_711157

  女, 22歲。大夫你好 每天早起渾身酸疼 怎么回事 都沒有伴有劇烈運動

• 吳迪

  有多久了

• 吳迪

  最近感冒了嗎？

• ask_711157

  有的時候早晨起來就酸疼 也不記得多久了

• ask_711157

  沒有感冒

• 吳迪

  平時工作是什么

• 吳迪

  主要是肌肉嗎？

• ask_711157

  上學 沒工作

• ask_711157

  對 肌肉

• ask_711157

  酸痛

• 吳迪

  熬夜嗎？睡眠充足嗎？

• ask_711157

  這階段睡眠還可以。

• ask_711157

  如果早起可能就情況嚴重。

• 吳迪

  平時愛鍛煉身體嗎？

• ask_711157

  不怎么鍛煉

• 吳迪

  建議早晚鍛煉體操，找一套適合自己的一套體操

• 吳迪

  能夠改善你的癥狀

• ask_711157

  就是不鍛煉身體的原因？

• ask_711157

  不是病吧？

• 吳迪

  不主要是

• ask_711157

  那是什么原因

• 吳迪

  主要是是組織肌肉缺氧缺血導致乳酸增多刺激神經末梢導致

• 吳迪

  長期緊張看書不自覺就會出現

• ask_711157

  那用吃什么藥物么

• 吳迪

  每天可以泡熱水澡

• ask_711157

  多鍛煉做有氧運動會好？

• 吳迪

  可以緩解

• ask_711157

  好 謝謝

• 吳迪

  對

• 吳迪

  好的，不用謝，你可以關注我，以后方便有問題還可以隨時再來咨詢我。

• 吳迪

  祝你早日康復

• 吳迪

  還有自己按摩，注意保持充足睡眠

• 吳迪

  睡眠很重要哦

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