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練習指力器用力過猛導(dǎo)致疼痛怎么辦?

男,23歲。練習指力器,小拇指用力過猛。沒按住,抻了一下。導(dǎo)致根部疼痛,有咯噔咯噔的聲音不知道是我以前沒注意還是這次出現(xiàn)。醫(yī)院說是肌腱滑動聲音。 現(xiàn)在半個多月。最近感覺手背那里都疼,連著手腕也疼。里面有根筋來回串的疼。 怎么回事?怎么會影響手腕和手臂?為什么會加重,能好嗎 半個月以前才開始養(yǎng)。(男,22歲)骨科,手外

ask_679299 2016-08-14 22:55:58

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

吳迪 副主任醫(yī)師

畢節(jié)市第二人民醫(yī)院   骨外科

主治疾病:骨折,頸椎病,脊柱骨折,強直性脊柱炎,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,骨腫瘤,骨關(guān)節(jié)病,風濕性關(guān)節(jié)炎,痛風

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  • ask_679299

    男,23歲。練習指力器,小拇指用力過猛。沒按住,抻了一下。導(dǎo)致根部疼痛,有咯噔咯噔的聲音不知道是我以前沒注意還是這次出現(xiàn)。醫(yī)院說是肌腱滑動聲音。 現(xiàn)在半個多月。最近感覺手背那里都疼,連著手腕也疼。里面有根筋來回串的疼。 怎么回事?怎么會影響手腕和手臂?為什么會加重,能好嗎 半個月以前才開始養(yǎng)。(男,22歲)骨科,手外

  • 吳迪

    你好

  • ask_679299

    練習指力器,小拇指用力過猛。沒按住,抻了一下。導(dǎo)致根部疼痛,有咯噔咯噔的聲音不知道是我以前沒注意還是這次出現(xiàn)。醫(yī)院說是肌腱滑動聲音。 現(xiàn)在半個多月。最近感覺手背那里都疼,連著手腕也疼。里面有根筋來回串的疼。 怎么回事?怎么會影響手腕和手臂?為什么會加重,能好嗎 半個月以前才開始養(yǎng)。(男,22歲)

  • 吳迪

    因為肌肉肌腱都是牽連在一起的

  • 吳迪

    所以會牽連痛

  • ask_679299

    能好嗎

  • 吳迪

    一般是能恢復(fù)的

  • ask_679299

    多久

  • ask_679299

    嚴重嗎

  • 吳迪

    一般輕的要20-30左右,

  • 吳迪

    根據(jù)你的情況不嚴重

  • 吳迪

    可以用紅外線烤燈熱療

  • 吳迪

    能很好促進修復(fù)

  • ask_679299

    制動嗎

  • 吳迪

    可以不

  • ask_679299

    手背疼

  • 吳迪

    但是不能用力過大

  • ask_679299

    活動別的手指行嗎

  • 吳迪

    要以不痛或者微痛為原則

  • 吳迪

    可以的

  • ask_679299

    食指

  • ask_679299

    粘連

  • ask_679299

    記得我嗎

  • ask_679299

    彈吉他

  • 吳迪

    記得

  • ask_679299

    食指活動

  • ask_679299

    感覺筋會連著小拇指

  • 吳迪

    烤了嗎

  • ask_679299

    考了,但煙太大改用熱水泡手了

  • ask_679299

    受不了啊

  • 吳迪

    不行

  • 吳迪

    神燈

  • 吳迪

    用了嗎?

  • 吳迪

    請稍等一下

  • ask_679299

    沒有

  • ask_679299

  • ask_679299

    您上次讓我用艾灸

  • 吳迪

    不好意思讓你久等了

  • 吳迪

    我是說熱水泡要差一些

  • ask_679299

    艾灸呢

  • 吳迪

    艾條烤了之后好點嗎?

  • ask_679299

    我只有隨身灸

  • 吳迪

    發(fā)個圖片看看可以嗎?你的那個工具

  • 吳迪

    效果如何

  • ask_679299

    沒堅持,煙大改熱敷了

  • ask_679299

    熱敷堅持了四個月

  • 吳迪

    現(xiàn)在癥狀好了多少,大概

  • 吳迪

    10分你記多少分

  • ask_679299

    七分

  • ask_679299

    我前兩天

  • ask_679299

    伸直后

  • ask_679299

    用力挺

  • ask_679299

    使勁挺

  • ask_679299

    然后感覺痛了

  • ask_679299

    傷處很久沒通了

  • 吳迪

    哦還可以,其實艾灸效果比較好

  • 吳迪

    請問現(xiàn)在腕關(guān)節(jié)這些還痛嗎?

  • ask_679299

    有點

  • ask_679299

    我說食指

  • ask_679299

    用力挺

  • ask_679299

    痛了

  • ask_679299

    都半年了

  • ask_679299

    怎么還沒徹底好啊

  • 吳迪

    有些時間恢復(fù)會很長

  • 吳迪

    還是堅持艾灸可不可以

  • 吳迪

    這樣去買一個紅外線烤燈

  • 吳迪

    沒煙

  • ask_679299

    艾灸一天幾次

  • ask_679299

    食指什么時候可以彈吉他

  • 吳迪

    可以2次,每次30-60分鐘

  • ask_679299

    多久能彈琴啊

  • 吳迪

    痛的厲害就暫時不要

  • ask_679299

    會影響我彈琴嗎

  • 吳迪

    自己感覺,如果安起來不痛就可以

  • 吳迪

    吉他會用的力太大,可能會影響

  • ask_679299

    你說食指嗎

  • ask_679299

    那可怎么辦啊

  • ask_679299

    怎么才能不影響

  • 吳迪

  • 吳迪

    恢復(fù)了就不影響

  • 吳迪

    熱水效果還是要差很多

  • 吳迪

    神燈~紅外線烤燈知道嗎?

  • 吳迪

    這個可以

  • 吳迪

    沒煙

  • ask_679299

    能好嗎

  • 吳迪

    也是和艾條差不多

  • 吳迪

    還是有希望的

  • 吳迪

    還是要堅持一下

  • ask_679299

    我現(xiàn)在快崩潰了

  • ask_679299

    食指沒好

  • ask_679299

    小拇指又傷了

  • 吳迪

    那個問題不大恢復(fù)快

  • 吳迪

    小母子

  • ask_679299

    肌腱損傷嗎

  • 吳迪

    主要是勞損

  • ask_679299

    沒有啊

  • ask_679299

    就是抻了

  • 吳迪

    不要太擔心,堅持,會好轉(zhuǎn)的

  • 吳迪

    神燈~紅外線烤燈這個可以代替艾灸

  • 吳迪

    還在嗎?

  • 吳迪

    剛從網(wǎng)絡(luò)不好

  • ask_679299

  • ask_679299

    小拇指有時候不注意里面就痛一下

  • ask_679299

    根本

  • 吳迪

    這個問題不大的

  • 吳迪

    聽我的,在網(wǎng)上買一個

  • 吳迪

    容易堅持這個

  • ask_679299

    小拇指沒事?

  • ask_679299

    會影響我彈琴嗎

  • 吳迪

    疼痛肯定會,如果不痛了就不影響了

  • ask_679299

    是這種的嗎?

  • 吳迪

    還在嗎?

  • ask_679299

  • ask_679299

    可以嗎?

  • ask_679299

    99

  • ask_679299

    這個比熱敷好嗎?

  • ask_679299

    網(wǎng)上賣

  • 吳迪

    可以的

  • 吳迪

    肯定

  • 吳迪

    神燈為什么神,就是效果好

  • ask_679299

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 吳迪

    我們醫(yī)院創(chuàng)傷骨科都常用

  • 吳迪

    可以

  • 吳迪

    請問還有問題嗎?

  • ask_679299

    是這種的嗎?

  • 吳迪

  • ask_679299

    什么原理

  • ask_679299

    這個可以代替熱敷?

  • 吳迪

    代替艾灸

  • 吳迪

    微波促進局部血液循環(huán),促進局部組織修復(fù)

  • ask_679299

    熱?

  • ask_679299

    熱嗎

  • 吳迪

    主要是熱療

  • 吳迪

    會發(fā)熱

  • 吳迪

    還有問題嗎?

  • 吳迪

    還在嗎?

  • 吳迪

    祝你早日康復(fù)

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