肌纖維炎和肌筋膜炎是什么？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_814965

  男，29歲。男，29歲。腰椎生理曲度變直有酸麻感不舒服

• 李干

  是腰椎有酸麻感，可是腿上有酸麻木。

• ask_814965

  你好李醫(yī)生

• 李干

  你好！

• ask_814965

  腿上沒(méi)有酸麻感

• 李干

  那你的腰椎曲度變直，有沒(méi)有經(jīng)過(guò)拍片證實(shí)。

• ask_814965

  早上起床腰酸麻坐座也是

• 李干

  這種情況一般是腰肌自身的原因

• ask_814965

  是的 拍了ct報(bào)告和片子不在身邊

• 李干

  最常見(jiàn)的是肌纖維炎和肌筋膜炎。

• ask_814965

  李醫(yī)生肌纖維炎和肌筋膜炎是什么

• 李干

  肌肉的表面有一層筋膜

• 李干

  如果受涼，勞累和長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)。

• 李干

  會(huì)在這個(gè)部位產(chǎn)生輕微的炎癥。

• 李干

  從而導(dǎo)致這種情況。

• ask_814965

  哦 就是說(shuō)我這個(gè)部位受傷了

• ask_814965

  導(dǎo)致不良反應(yīng)

• 李干

  這個(gè)不一定是受傷。

• 李干

  勞損就可以出現(xiàn)這種情況。

• ask_814965

  我腰椎也受過(guò)份

• ask_814965

  我腰椎也受過(guò)傷

• ask_814965

  是***的時(shí)候

• ask_814965

  L1壓縮性骨折

• 李干

  復(fù)位的情況怎么樣

• ask_814965

  哦 肌肉勞損

• 李干

  是手術(shù)治療還是保守治療。

• ask_814965

  保守治療受損三分之一

• 李干

  后來(lái)有沒(méi)有拍片子？有沒(méi)有完全復(fù)位。

• ask_814965

  拍了沒(méi)有完全復(fù)位

• 李干

  那這個(gè)對(duì)你的腰椎肌肉也是有損傷的。

• ask_814965

  還是壓縮了三分之一

• ask_814965

  哦

• 李干

  前面被壓縮了。后面就要被動(dòng)的伸長(zhǎng)。

• ask_814965

  現(xiàn)在曲度也變直了

• 李干

  腰部肌肉就要干更多的活

• 李干

  曲度變直，還是為了維持腰椎的平衡。

• 李干

  這個(gè)建議你進(jìn)行功能鍛煉

• 李干

  提高腰背肌的力量。

• ask_814965

  李醫(yī)生幫幫我

• ask_814965

  有什么方法可以鍛煉

• 李干

  你以前做過(guò)的，飛燕點(diǎn)水。

• ask_814965

  我沒(méi)有鍛煉過(guò)腰背肌

• ask_814965

  哦

• 李干

  醫(yī)生這邊不能發(fā)圖片。

• 李干

  你可以上網(wǎng)搜索一下飛燕點(diǎn)水就會(huì)看到圖片。

• 李干

  這個(gè)還是比較好學(xué)的。

• ask_814965

  沒(méi)關(guān)系 我網(wǎng)上找

• ask_814965

  恩

• 李干

  另外這種鍛煉不是一天兩天見(jiàn)效。

• 李干

  并且一開(kāi)始的時(shí)候可能癥狀都會(huì)加重。

• 李干

  能在一個(gè)月見(jiàn)到效果，就算快的。

• ask_814965

  請(qǐng)問(wèn)李醫(yī)生我是L1受傷后曲度變直的嗎

• 李干

  這個(gè)有一定關(guān)系。

• 李干

  但是腰椎的曲度變直。不是單一原因

• 李干

  一般是一個(gè)力的綜合作用。

• ask_814965

  貴在堅(jiān)持

• 李干

  對(duì)你只要堅(jiān)持下去，對(duì)身體是很有好處的。

• ask_814965

  哦 李醫(yī)生腰椎曲度略變直有什么方法鍛煉嗎

• 李干

  就是用飛燕點(diǎn)水。

• 李干

  你把弓弦拉緊了。

• 李干

  弓的弧度自然就出來(lái)了。

• ask_814965

  哦

• 李干

  這個(gè)沒(méi)有去巧的辦法

• ask_814965

  李醫(yī)生五點(diǎn)支撐鍛煉可以嗎

• 李干

  只有持之以恒的練。

• 李干

  也可以的。

• 李干

  可以同時(shí)練。

• ask_814965

  恩 是的

• ask_814965

  貴在堅(jiān)持

• 李干

  但是要以飛燕點(diǎn)水為主。

• 李干

  五點(diǎn)支撐，只能作為輔助。

• ask_814965

  哦

• ask_814965

  李醫(yī)生等一會(huì)

• 李干

  你說(shuō)。

• 李干

  時(shí)間快到了。

• ask_814965

  我先網(wǎng)上查飛燕點(diǎn)水方法治你看對(duì)不對(duì)

• ask_814965

  不好意思

• 李干

  這個(gè)飛燕點(diǎn)水，只有一種動(dòng)作。

• ask_814965

  麻煩李醫(yī)生謝謝

• 李干

  如果不放心，查完了以后可以再來(lái)問(wèn)。

• 李干

  再次進(jìn)入的話，依然是免費(fèi)。

• 李干

  您可以關(guān)注服務(wù)號(hào)***或在線搜索（李干）我將全程幫助您

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