經(jīng)常上夜班，身體很差很瘦怎么辦??？

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• ask_525989

  男, 22歲。我是個長期在晚上工作的工作者 如今的身體越來越差了 瘦了很多 請問還可以長肉嗎 就剩下骨頭了

• ask_525989

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_525989

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 陳亞東

  親，您好！很榮幸為您服務(wù)！

• ask_525989

  你好

• 陳亞東

  現(xiàn)在吃飯怎樣

• ask_525989

  沒什么胃口

• 陳亞東

  瘦多長時間

• ask_525989

  吃的也不多

• 陳亞東

  干什么職業(yè)

• ask_525989

  從14年9月開始慢慢瘦了下來

• ask_525989

  餐飲

• ask_525989

  現(xiàn)在88斤

• 陳亞東

  大便正常嗎

• ask_525989

  正常

• 陳亞東

  檢查了嗎，結(jié)果怎樣。

• ask_525989

  就是不吸收 經(jīng)常是吃了就拉

• ask_525989

  沒有做過檢查

• 陳亞東

  大便一天幾次

• ask_525989

  多的就兩次 有時候一到兩天一次

• 陳亞東

  大便還行

• ask_525989

  經(jīng)常是沒有按時吃飯的

• 陳亞東

  有沒有經(jīng)常惡心或吐酸水

• 陳亞東

  奧

• ask_525989

  那倒沒有

• ask_525989

  就是現(xiàn)在這么瘦 還挺能熬 昨天只睡了三個小時然后到現(xiàn)在都不困 很想睡就是睡不著

• 陳亞東

  你可能是食欲無規(guī)律引起的胃腸道功能紊亂

• 陳亞東

  你的吃的和消化不成正比

• ask_525989

  現(xiàn)在每天六點吃飯 其他時間都是沒有吃 都是吃些垃圾食品

• ask_525989

  那該怎么辦

• ask_525989

  經(jīng)常很難入睡

• 陳亞東

  以后吃飯要有規(guī)律垃圾食品不要再吃了。

• ask_525989

  好的

• 陳亞東

  或再加些藥

• ask_525989

  但是怎么吃都是不長肉

• ask_525989

  現(xiàn)在真的比以前瘦了很多

• 陳亞東

  消耗太多

• ask_525989

  消耗？

• 陳亞東

  要是再瘦你就去醫(yī)院檢查檢查

• 陳亞東

  消耗就是你的活動量大

• ask_525989

  需要怎么樣改善

• 陳亞東

  生活要有規(guī)律吃飯要有規(guī)律

• 陳亞東

  增加睡眠

• 陳亞東

  在嗎

• ask_525989

  沒辦法啊 長期值夜班 每天凌晨三點下班

• ask_525989

  下了班以后回宿舍洗了澡就睡覺一睡就到下午了 早餐 午飯都沒有時間吃

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