最近早起都無晨勃是什么問題？

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• ask_510058

  男, 30歲。最近早起都無晨勃，早晨起來后感覺疲憊。晚上強制自己睡覺但是不能立刻入睡。

• 周俊武

  你好

• ask_510058

  你好醫(yī)生

• ask_510058

  有幾次不太理想的性經(jīng)驗，就感覺壓力很大

• ask_510058

  目前單身

• 周俊武

  多運動放松，不要有太大壓力

• ask_510058

  以前一直有手淫史

• 周俊武

  聽下舒緩的音樂

• ask_510058

  因為一直單身

• 周俊武

  適當手淫是可以的

• ask_510058

  以前一直熬夜

• 周俊武

  熬夜是對身體不好

• 周俊武

  要規(guī)律作息時間

• ask_510058

  就是我現(xiàn)在性欲降低了

• ask_510058

  而且，不想以前那么硬了容易軟而且有早些現(xiàn)象，就壓力比較大老想這些事情擔心怕沒得好了

• 周俊武

  不要有思想包袱

• 周俊武

  轉(zhuǎn)移注意力

• 周俊武

  搞下健身

• ask_510058

  現(xiàn)在每天騎車來回十公里，三天練一次機械

• ask_510058

  一周兩次游泳

• ask_510058

  我這個，能好嗎醫(yī)生

• 周俊武

  能的

• ask_510058

  是不是我陰莖出現(xiàn)問題了？

• 周俊武

  又不是神經(jīng)損傷器質(zhì)性病變

• 周俊武

  只是心理問題

• ask_510058

  那神經(jīng)損傷有什么反應(yīng)

• 周俊武

  就是完全沒反應(yīng)了

• ask_510058

  我擔心就是怕我也完全沒反應(yīng)

• ask_510058

  現(xiàn)在感覺不用手自然勃起也很差啊我非常擔心啊

• 周俊武

  沒有受過外傷

• ask_510058

  沒有啊

• 周俊武

  身體也需要時間調(diào)整恢復

• 周俊武

  不要再刺激它

• ask_510058

  禁欲一個月試試看

• ask_510058

  主要每天晚上想11:00睡

• ask_510058

  可是每次到要到1點多才能迷迷糊糊睡著

• ask_510058

  而且早上起來就像現(xiàn)在這個點頭暈暈的我都吃早餐的

• 周俊武

  10點睡才是正常的

• 周俊武

  你可以買點腎氣丸看看的。

• ask_510058

  在吃

• ask_510058

  每天吃一次20粒左右

• ask_510058

  金貴腎氣丸

• 周俊武

  嗯嗯

• 周俊武

  不要想太多

• ask_510058

  10點哪睡的著啊

• 周俊武

  多參加集體活動

• ask_510058

  我都11:00多睡，早上7:30起

• ask_510058

  中午睡一個小時

• ask_510058

  我發(fā)現(xiàn)每天中午一覺是最香的

• ask_510058

  晚上睡眠不行

• 周俊武

  全身放松，想象你在一望無際的草原上，藍天白云……

• ask_510058

  我一直感覺跟我的房間有關(guān)

• ask_510058

  我以前房子是小房間

• ask_510058

  現(xiàn)在換房子頂就很高有4-5米，房間也有20多平米近30平

• ask_510058

  我發(fā)現(xiàn)每天起來都很累

• 周俊武

  那可以啊

• ask_510058

  每晚都睡不好

• 周俊武

  通風采光怎么樣

• ask_510058

  我看網(wǎng)上房間不能大

• ask_510058

  不聚氣

• 周俊武

  那是風水的說法

• ask_510058

  我也不知道啊就覺得奇怪

• 周俊武

  那你用個蒙古包看看

• ask_510058

  什么東西我不是蒙古人

• 周俊武

  這樣就會有包裹著的安全感

• 周俊武

  就是蚊帳

• ask_510058

  不是

• ask_510058

  我就是想問您有這樣的說法嗎

• 周俊武

  醫(yī)學上沒有

• 周俊武

  在野外那么空曠，不是一樣可以睡著

• 周俊武

  只要舒適，放松就好。

• ask_510058

  恩。好的

• 周俊武

  嗯，身心都要放松

• 周俊武

  控制雜念

• ask_510058

  誒我一想起這個事就很煩

• ask_510058

  好的我會注意一般需要多久能恢復

• 周俊武

  不要在意時間

• ask_510058

  ??？

• 周俊武

  好的話一二十天

• 周俊武

  就是說你不要太關(guān)注這個

• 周俊武

  搞得自己精神緊張。

• ask_510058

  好的。謝謝

• 周俊武

  不客氣

• 周俊武

  祝你平安健康！

• 周俊武

  再見

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