強(qiáng)直性脊柱炎兩年了要怎么保養(yǎng)才好呢？

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• ask_030766

  男，31歲。查出來強(qiáng)直性脊柱炎兩年了，冬天就會(huì)疼，影響活動(dòng)，疼一個(gè)月左右就會(huì)好，平時(shí)沒什么事，我要怎么保養(yǎng)才好呢？

• 郭藝森

  主要是堅(jiān)持鍛煉，

• 郭藝森

  保持良好的功能

• ask_030766

  怎么鍛煉？

• 郭藝森

  網(wǎng)上有鍛煉操，您 找一下視頻

• 郭藝森

  保暖要做好

• ask_030766

  不疼的話不需要吃藥吧

• 郭藝森

  定時(shí)復(fù)查

• ask_030766

  平時(shí)需要怎么保養(yǎng)

• 郭藝森

  定時(shí)復(fù)查，如果沒有加重，自己鍛煉就行

• ask_030766

  就是鍛煉嗎

• 郭藝森

  就是鍛煉，

• 郭藝森

  不吃刺激性食物，

• ask_030766

  好，謝謝醫(yī)生

• 郭藝森

  不喝酒，

• ask_030766

  已經(jīng)戒煙戒酒了

• 郭藝森

  那行

• ask_030766

  冬天會(huì)疼

• 郭藝森

  保暖做好就不會(huì)了

• ask_030766

  其他季節(jié)沒事

• 郭藝森

  冬天血液循環(huán)不好

• ask_030766

  平時(shí)可以自己按摩嗎

• ask_030766

  主要是髖關(guān)節(jié)疼痛

• 郭藝森

  可以

• ask_030766

  這個(gè)跟心情也有很大關(guān)系嗎

• 郭藝森

  有的

• 郭藝森

  樂觀心態(tài)，

• ask_030766

  冬天疼痛的時(shí)候不吃藥，可以自行痊愈

• ask_030766

  是不是就不用吃藥的

• 郭藝森

  定時(shí)復(fù)查，如果沒有加重，自己鍛煉就行

• ask_030766

  謝謝醫(yī)生

• 郭藝森

  不客氣

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