女, 23歲,設(shè)計(jì)工作者,,電腦族,前幾天檢查出頸椎生理曲度反弓 跟變直有什么區(qū)別?其實(shí)頸椎不舒服很多年了,最近電腦用久了就頭暈。還影響睡眠,總是要睡著的時(shí)候突然一下醒了,開始還感覺是心臟,但是心臟沒有問(wèn)題,所以我想知道我這個(gè)情況有哪些調(diào)節(jié)的方法 有可能恢復(fù)么?
ask_559112
女, 23歲。女, 23歲。設(shè)計(jì)工作者 電腦族 前幾天檢查出頸椎生理曲度反弓 跟變直有什么區(qū)別? 其實(shí)頸椎不舒服很多年了 最近電腦用久了就頭暈 還影響睡眠 總是要睡著的時(shí)候突然一下醒了 開始還感覺是心臟 但是心臟沒有問(wèn)題 所以我想知道我這個(gè)情況有哪些調(diào)節(jié)的方法 有可能恢復(fù)么
龐巨濤
你好
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你好
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
龐巨濤
目前并不重
龐巨濤
主要跟老低頭工作有關(guān)
ask_559112
但是已經(jīng)影響到正常生活了 我已經(jīng)辭了電腦工作了
ask_559112
估計(jì)是手機(jī)看多了
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聽說(shuō)打羽毛球?qū)︻i椎反弓好
龐巨濤
沒事的時(shí)候多仰頭看看
龐巨濤
老話說(shuō),白天看風(fēng)箏,晚上看星星
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睡覺在脖子不為墊了個(gè)衣服裹的枕頭
龐巨濤
睡覺時(shí)舒服就好
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反弓不是應(yīng)該算嚴(yán)重的么
龐巨濤
不嚴(yán)重,反弓是因?yàn)榧∪馓o張?jiān)斐傻摹?p>
龐巨濤
適當(dāng)鍛煉慢慢就好了
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那就好 可以經(jīng)常去按摩肩頸么
ask_559112
但是反弓不能劇烈運(yùn)動(dòng)吧
龐巨濤
可以,不過(guò)要找專業(yè)人員,好多按摩店的都是瞎按
龐巨濤
適量運(yùn)動(dòng),
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骨科醫(yī)院呢?針灸怎么樣
龐巨濤
可以的
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可以睡糖果枕么
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
龐巨濤
可以,不要太硬
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那我還是睡正常枕頭了 過(guò)幾天買乳膠枕
龐巨濤
乳膠枕沒必要吧
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那用什么枕頭 我主要是想恢復(fù)一點(diǎn)
龐巨濤
并不像宣傳的那么有益處啊
龐巨濤
普通枕頭就好了
龐巨濤
睡著舒服就好
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好吧 但是感覺普通枕頭沒有仰著
龐巨濤
你睡著了,就不受自己控制了,翻來(lái)翻去的。怎么保證是后仰的姿勢(shì)。所以睡覺并沒有那么嚴(yán)格的要求
龐巨濤
還有別的要咨詢嗎
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我現(xiàn)在有一個(gè)癥狀 就是有時(shí)候快睡著的時(shí)候突然胸前一緊張就醒了。。。。
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之前還以為是心臟 但是心臟沒問(wèn)題
龐巨濤
跟頸椎沒關(guān)系
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那應(yīng)該是神經(jīng)
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會(huì)不會(huì)是頸椎壓迫
龐巨濤
不會(huì)的,跟頸椎沒有關(guān)系
ask_559112
那是什么原因
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手機(jī)?
ask_559112
玩兒久了?
龐巨濤
不是骨科問(wèn)題,要咨詢其他醫(yī)生。建議中醫(yī)科
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