女,20歲。感覺胸部很小 不知道怎么辦 有什么方法可以改善
ask_370206
女,20歲。感覺胸部很小 不知道怎么辦 有什么方法可以改善
朱營營
一側(cè)還是兩側(cè)
朱營營
你好
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兩側(cè)
朱營營
身高體重
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158cm
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95斤
朱營營
有點瘦
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感覺還可以
朱營營
首先是加強(qiáng)營養(yǎng)
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下半身比較胖 上半身比較瘦
朱營營
你可以再增加四五斤
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但是胖在大腿而已
朱營營
所以需要鍛煉,
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然后
朱營營
熱敷按摩乳房,尤其經(jīng)期,可以順時針或者逆時針,多做幾次,時間可以五分鐘一次
朱營營
然后平時可以配合擴(kuò)胸運動
朱營營
內(nèi)衣不要緊,晚上最好不要穿
朱營營
您明白了么?還有其他問題么?有的話繼續(xù)為您解答。
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有什么食物可以改善嗎
朱營營
木瓜可以嘗試
朱營營
但是每個人不一樣,不一定有效
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藥有嗎
朱營營
沒有藥
朱營營
不過,你的體型適合自體脂肪豐胸
朱營營
那您還有其他問題么
ask_370206
沒有了謝謝~~
朱營營
希望我們保持聯(lián)系,指導(dǎo)康復(fù)
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