最近體重嚴(yán)重飆升怎么辦？

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• ask_616276

  女, 26歲。最近體重嚴(yán)重飆升，怎么吧，體重降下來(lái)？最近兩個(gè)月胖了6斤

• 趙小銀

  健康的減肥是飲食每餐控制7分飽，清淡飲食，不要太油膩，每天堅(jiān)持鍛煉半小時(shí)。

• 趙小銀

  在嗎

• 趙小銀

  自己要控制飲食

• ask_616276

  我以前都是這么吃的

• 趙小銀

  自己加強(qiáng)鍛煉 觀察一段時(shí)間

• ask_616276

  而且感覺(jué)身體很虛，走兩步都累喘了

• ask_616276

  有時(shí)候也會(huì)跳操，才跳沒(méi)幾下就感覺(jué)頭暈

• ask_616276

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_616276

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 趙小銀

  您的身高體重是多少

• ask_616276

  身高165，體重57

• ask_616276

  前兩個(gè)月還是54

• 趙小銀

  您的體重是正常的體重

• ask_616276

  那我是什么癥狀

• ask_616276

  還有眼鏡周圍起的小疙瘩是怎么回事

• ask_616276

  長(zhǎng)了好幾年了

• 趙小銀

  多是氣血經(jīng)絡(luò)循環(huán)不好引起的

• 趙小銀

  可以自己多按摩

• 趙小銀

  不要經(jīng)?？措娔X 手機(jī) 多按摩按摩

• 趙小銀

  不要熬夜

• 趙小銀

  會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)的

• ask_616276

  好的，謝謝

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