吃什么蔬菜水果對(duì)排便有幫助呢？

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• ask_912986

  女，17歲。 請(qǐng)問(wèn)吃什么蔬菜水果對(duì)排便有幫助。。。

• 袁玉玲

  你好

• ask_912986

  你好

• 袁玉玲

  哪里不舒服

• ask_912986

  就是便秘。。。

• 袁玉玲

  哦哦

• 袁玉玲

  經(jīng)常性嗎

• ask_912986

  也算是吧

• 袁玉玲

  年齡

• ask_912986

  17

• 袁玉玲

  運(yùn)動(dòng)量大嗎

• ask_912986

  還好

• 袁玉玲

  哦哦

• 袁玉玲

  你很瘦嗎

• ask_912986

  117

• ask_912986

  不瘦

• 袁玉玲

  還好

• 袁玉玲

  沒(méi)事

• 袁玉玲

  吃過(guò)什么藥

• ask_912986

  蘆薈火麻仁郁李仁膠囊 三黃片

• ask_912986

  就是吃了好使 不吃不好使

• 袁玉玲

  哦哦

• ask_912986

  請(qǐng)問(wèn)飲食應(yīng)該怎樣調(diào)理

• 袁玉玲

  你應(yīng)該多吃粗纖維飲食

• 袁玉玲

  韭菜豆芽芹菜

• 袁玉玲

  可以平時(shí)按摩腹部

• 袁玉玲

  增加運(yùn)動(dòng)量

• 袁玉玲

  適當(dāng)吃蘆薈膠囊

• ask_912986

  不不不。 不吃藥

• 袁玉玲

  好

• 袁玉玲

  那就飲食和運(yùn)動(dòng)好吧

• ask_912986

  可以

• 袁玉玲

  嗯嗯

• ask_912986

  請(qǐng)問(wèn)吃什么蔬菜呢

• 袁玉玲

  韭菜芹菜豆芽

• 袁玉玲

  蔬菜什么都可以，主要是粗纖維的

• ask_912986

  請(qǐng)問(wèn)蜂蜜什么時(shí)候喝排便好呢

• 袁玉玲

  可以的

• 袁玉玲

  可以每天晨起，喝一杯

• ask_912986

  請(qǐng)問(wèn)蜂蜜是飯后喝排便好 還是空腹喝排便好

• 袁玉玲

  飯前喝

• ask_912986

  請(qǐng)問(wèn)飯前多長(zhǎng)時(shí)間喝呢

• 袁玉玲

  早晨起床就喝

• 袁玉玲

  每天早晨喝就行

• 袁玉玲

  不是非得飯前

• ask_912986

  哦 好 謝謝

• 袁玉玲

  我的解答您滿意嗎

• ask_912986

  好

• 袁玉玲

  非常感謝您的來(lái)訪和對(duì)我工作的支持！

• 袁玉玲

  祝您早上恢復(fù)正常

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