高血壓需要低鹽低脂飲食嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_2lCLFM

  家里老人，血壓高，前幾天有檢查出來(lái)有膽結(jié)石，該怎么預(yù)防，平時(shí)需要注意什么，有沒(méi)有忌口

• 李雯

  你好，高血壓和膽囊結(jié)石是兩個(gè)系統(tǒng)的疾病，本身沒(méi)有什么關(guān)鍵，用藥也沒(méi)有什么沖突。你想咨詢哪個(gè)疾病

• ask_2lCLFM

  我就是怕他倆串了，整出更嚴(yán)重的病

• ask_2lCLFM

  主要是高血壓

• ask_2lCLFM

  150 90

• ask_2lCLFM

  嚇人

• ask_2lCLFM

  本身年齡大，血壓又高

• 李雯

  基本上不會(huì)有任何聯(lián)系的。高血壓主要是低鹽低脂飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，減肥。

• 李雯

  年輕的，150/90確實(shí)挺高了。一般建議規(guī)律飲食，運(yùn)動(dòng)減肥三個(gè)月。

• ask_2lCLFM

  早上每天出去溜達(dá)，基本不著家

• ask_2lCLFM

  很胖

• 李雯

  然后在監(jiān)測(cè)血壓，一般都能降個(gè)20/10

• ask_2lCLFM

  老人減肥怎么減

• 李雯

  體重下降三十斤，血壓可以下降20/10

• ask_2lCLFM

  運(yùn)動(dòng)量每天都有

• ask_2lCLFM

  早上四點(diǎn)多就起了溜達(dá)，

• 李雯

  老年人也是這樣，低鹽低脂飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。只是老年人應(yīng)該加強(qiáng)用藥。

• ask_2lCLFM

  好的，明白了，特別能吃肉

• 李雯

  因?yàn)槔夏耆搜軓椥圆?，所以運(yùn)動(dòng)和飲食對(duì)血壓的影響小，主要靠藥物

• 李雯

  嗯嗯。少吃豬牛羊肉

• ask_2lCLFM

  好的

• ask_2lCLFM

  我懂了

• 李雯

  嗯嗯。

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