最近老愛(ài)做夢(mèng)是怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_gWW3hc

  醫(yī)生您好，最近老愛(ài)做夢(mèng)是怎么回事，肚臍處冰涼

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯，多夢(mèng)？多長(zhǎng)時(shí)間了？

• ask_gWW3hc

  半個(gè)月左右

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)休息規(guī)律嗎？ 有沒(méi)有精神壓力、服用藥物、基礎(chǔ)性疾病等誘發(fā)因素？

• ask_gWW3hc

  晚上睡不好，沒(méi)有其它都沒(méi)有

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯，做什么調(diào)理治療了嗎？

• ask_gWW3hc

  沒(méi)有

• 在線醫(yī)生

  可以吃點(diǎn)谷維素片安神補(bǔ)腦類藥物，也可以咨詢中醫(yī)服用中藥調(diào)理一下。

• 在線醫(yī)生

  規(guī)律作息時(shí)間，提高睡眠質(zhì)量，保證睡眠時(shí)間，放松心情緩解壓力。清淡飲食，不吸煙不喝酒，忌濃茶咖啡等能使神經(jīng)興奮的飲品及食物。

• ask_gWW3hc

  好的，謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯。

• ask_gWW3hc

  感謝

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