總感覺是發(fā)冷是什么原因？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_VqyQ34

  *** 醫(yī)生我最近總是發(fā)冷

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  請問這種情況多久了

• ask_VqyQ34

  兩年多

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)身體如何

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)身體如何？

• ask_VqyQ34

  都好好

• ask_VqyQ34

  就是天氣突然涼了些就會(huì)有

• 在線醫(yī)生

  有沒有慢性病？

• ask_VqyQ34

  沒有

• 在線醫(yī)生

  陽氣不足是造成怕冷的最常見原因。一般來講，這種怕冷的人多屬于體內(nèi)陽氣不足。中醫(yī)認(rèn)為，氣對人體具有溫暖、溫煦的作用。如果體內(nèi)陽氣不足，這種溫暖、溫煦的作用就要減弱，人就會(huì)覺得怕冷了。平時(shí)飲食羊肉、牛肉、蓮子、山藥、大棗、飴糖、蜂蜜、扁豆、糯米等都是不錯(cuò)的選擇。如果有腹瀉癥狀，不能排除脾陽虛，如果有腰膝酸軟的癥狀，不能排除腎陽虛，所以最好中醫(yī)科辯證，確定哪一種陽虛，對癥調(diào)理。

• ask_VqyQ34

  好

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