早上起床口苦是咋回事
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***早上起床口苦是咋回事
石巖巖
你好,請(qǐng)問你這種情況有多長時(shí)間了?
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一個(gè)星期了
石巖巖
除了這種情況,還有別的癥狀沒有。
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沒有
石巖巖
以前有過肝炎,膽囊炎這些病嗎
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沒有
石巖巖
最近工作壓力大嗎,經(jīng)常熬夜嗎?吃東西是不是喜歡吃辛辣刺激上火的東西呢?
石巖巖
那可以排除肝炎,膽囊炎,膽結(jié)石這些疾病導(dǎo)致的口苦。
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吃東西是的
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熬夜還好,11點(diǎn)左右就睡了
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睡眠質(zhì)量不是很好,多夢(mèng)
石巖巖
那你這種情況也考慮和經(jīng)常熬夜有關(guān)系,建議你還是不要熬夜,規(guī)律睡眠時(shí)間,注意口腔衛(wèi)生,早晚刷牙,飯前飯后漱口。
石巖巖
可以多吃一些含維生素c的水果,蔬菜。睡前可以做做有氧運(yùn)動(dòng),熱水泡泡腳都能夠提高你的睡眠質(zhì)量。
石巖巖
祝你早日康復(fù)!
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好的
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謝謝
石巖巖
不客氣。
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