最近很累 可以吃中藥調(diào)理嗎 ？

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• ask_glDVgI

  醫(yī)生最近很累有什么辦法調(diào)理，吃中藥可以嗎

• 張萌

  您好，請問這種情況多久了？

• ask_glDVgI

  一個月

• 張萌

  白天活動量大么？

• ask_glDVgI

  還可以吧

• 張萌

  睡覺咋樣？

• ask_glDVgI

  挺好，容易做夢

• 張萌

  情緒波動大么？

• ask_glDVgI

  容易生氣

• 張萌

  月經(jīng)正常么？

• ask_glDVgI

  正常

• 張萌

  有心慌乏力胸悶氣短的感覺么？

• ask_glDVgI

  沒有

• 張萌

  建議您按揉足三里，氣海，關(guān)元，合谷，太沖，頭頂?shù)陌贂ǎ@些穴位能查到，按揉穴位可以疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)暢氣血，促進(jìn)血液循環(huán)

• 張萌

  調(diào)整作息，勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持樂觀的心態(tài)，平時可以喝點黃芪大棗茶，益氣補血，睡前用艾葉熱 水泡泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，安神助眠

• ask_glDVgI

  好的

• ask_glDVgI

  謝謝醫(yī)生

• 張萌

  不客氣，請問您還有什么需要咨詢的嗎？沒有的話我這邊先關(guān)閉窗口了。

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