經(jīng)常失眠 睡不著 手腳冰涼怎么改善 ？

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• ask_6K29u8

  經(jīng)常失眠，睡不著，手腳冰涼，已經(jīng)1年多了，不知道怎么改善

• ask_6K29u8

  對

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)壓力大嗎？

• 在線醫(yī)生

  月經(jīng)規(guī)律嗎？

• ask_6K29u8

  不規(guī)律

• 在線醫(yī)生

  月經(jīng)量大嗎？

• ask_6K29u8

  不大

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)壓力大嗎？

• ask_6K29u8

  還好

• 在線醫(yī)生

  有口服過助睡眠藥物嗎？

• ask_6K29u8

  沒有哦

• 在線醫(yī)生

  失眠是leishui瞌睡睡不著還是覺得困？

• 在線醫(yī)生

  失眠是瞌睡睡不著還是不覺得困？

• ask_6K29u8

  不困

• 在線醫(yī)生

  你好，建議您至精神心理科就診

• 在線醫(yī)生

  調(diào)整睡眠

• ask_6K29u8

  好的謝謝

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