最近感覺腰部特別的酸困,沒有力氣,不知道該喝點什么藥
ask_NI1Kf4
最近感覺腰部特別的酸困,沒有力氣,不知道該喝點什么藥
張萌
您好,請問這種情況多久了?
ask_NI1Kf4
有一個月了吧,
張萌
平時活動量大么?
ask_NI1Kf4
不是很大,
張萌
坐的時間長么?
ask_NI1Kf4
嗯,坐的時間可能長一些
張萌
之前戴過腰圍么?
ask_NI1Kf4
沒有
張萌
彎腰疼么?
ask_NI1Kf4
有一點,
張萌
休息后會不會好點?
ask_NI1Kf4
對,睡一覺會好很多。時間長了就又開始了
張萌
建議您平時坐的時候可以戴個腰圍,吃飯時拿掉,一次坐的時間別太久,適當轉換體位,平時可以練習倒走
張萌
注意腰部保暖,平時可以做做艾灸
ask_NI1Kf4
好的,謝謝您
ask_NI1Kf4
Ok沒問題
張萌
好的,希望這次解答對您有幫助!
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