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我最近每天晚上熬夜，通宵，腰酸背疼，應(yīng)該怎樣解決
臨潁縣第二人民醫(yī)院 護(hù)理咨詢
主治疾?。簩?duì)子宮肌瘤，婦科炎癥，意外妊娠，孕前咨詢。有獨(dú)到的見解。
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我最近每天晚上熬夜，通宵，腰酸背疼，應(yīng)該怎樣解決？
張瑞
沒有尿頻尿急。
張瑞
有沒有泌尿系結(jié)石？
張瑞
有沒有腰椎間盤突出？
張瑞
最有沒有受過外傷？
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沒有
張瑞
兩條腿疼不疼？
ask_zI3vV4
不疼
張瑞
這個(gè)是有點(diǎn)腰肌勞損。
張瑞
平時(shí)注意不要經(jīng)常熬夜玩手機(jī)。
張瑞
最近要注意休息。
張瑞
盡量躺硬板床。
ask_zI3vV4
好的，謝謝
張瑞
局部可以做個(gè)熱敷。
張瑞
有時(shí)間做一個(gè)推拿按摩。
ask_zI3vV4
好的，謝謝
張瑞
到醫(yī)院拍一個(gè)腰椎片看看。
張瑞
好的，不客氣，有什么需要我們?cè)俾?lián)系。
ask_zI3vV4
好的，謝謝
張瑞
好的，再見。
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