腰肌酸軟 無力 怎么治療 謝謝醫(yī)生了
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腰肌酸軟 無力 怎么治療 謝謝醫(yī)生了
朱俊雅
你好多久啊
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一個(gè)多月吧
朱俊雅
疼不疼?腰部疼不疼?
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疼
朱俊雅
持續(xù)性疼還是間斷性疼。
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間斷性
朱俊雅
休息后有沒有緩解?
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有
朱俊雅
首先要局部熱敷,按摩,避免腰部受涼,盡量不要過度疲勞,不要負(fù)重,平時(shí)多練小燕飛,拱橋動(dòng)作,輔助恢復(fù)!必要時(shí)理療!疼的嚴(yán)重服用芬必得!
朱俊雅
早日康復(fù)
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