最近感覺渾身沒勁是什么原因？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_arRSXs

  您好，醫(yī)生，最近感覺渾身沒勁，是什么原因

• 在線醫(yī)生

  你好，請(qǐng)問您這種情況多久了？

• ask_arRSXs

  最近吧，也沒多長(zhǎng)時(shí)間

• 在線醫(yī)生

  有沒有氣短，易疲憊？

• ask_arRSXs

  有點(diǎn)這樣的情況

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)熬夜嗎？一般幾點(diǎn)休息？

• ask_arRSXs

  晚上12點(diǎn)吧差不多

• 在線醫(yī)生

  建議您先規(guī)律睡眠時(shí)間，晚上十點(diǎn)左右睡覺，睡前適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有助于提升睡眠質(zhì)量，如不改善，可以喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦口服液

• ask_arRSXs

  好的，那我試試

• ask_arRSXs

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  好的，再見

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