手腳易冰涼每次月經(jīng)都提前三五天正常嗎？

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• ask__ygGqM

  手腳容易冰涼，例假每次提前三五天，正常嗎

• 陳鵬飛

  你好，請問月經(jīng)量和顏色正常不

• ask__ygGqM

  剛來第一天顏色有點暗紅

• ask__ygGqM

  后來就是鮮紅

• 陳鵬飛

  那月經(jīng)量呢？

• ask__ygGqM

  五天吧，徹底走

• ask__ygGqM

  第五天基本就一點點

• 陳鵬飛

  如果一直是提前3-5天沒關系的，提前一周內(nèi)都是正常。清淡飲食，少吃辛辣刺激的食物，注意保暖，不要熬夜，注意外陰衛(wèi)生。月經(jīng)的總量沒有很大變化的話，沒什么關系。那不一定的?；蛘哒f這幾個月飲食，環(huán)境，生活作息，情緒的變化也容易引起月經(jīng)的改變。增加蛋白質(zhì)的攝入，月經(jīng)干凈后可以吃點當歸紅糖水。

• ask__ygGqM

  謝謝

• 陳鵬飛

  好的

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