皮膚容易長痘是什么原因？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_xTEu8Y

  皮膚容易長痘痘，已經(jīng)十幾年了，反復(fù)長，是什么原因呢？

• 張云斐

  敏感

• 張云斐

  皮膚的痘痘是白頭還是紅頭？

• ask_xTEu8Y

  紅頭

• 張云斐

  皮膚的痘痘就是所說的痤瘡，有的是與皮膚本身的原因有關(guān)系，就是容易出油，還有與平時的生活習(xí)慣，比如飲食，睡眠，情緒

• ask_xTEu8Y

  那需要怎樣調(diào)理呢？

• 張云斐

  飲食上要少吃辛辣煎炸，油膩等食物，多吃蔬菜和水果，

• 張云斐

  在嗎

• ask_xTEu8Y

  嗯

• 張云斐

  還要注意休息，不要熬夜和過度勞累，保證充足的睡眠，加強鍛煉，提高免疫力

• 張云斐

  平時不要擠壓痘痘，否則會感染留下色素或疤痕

展開全部內(nèi)容