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實(shí)錄
最近白頭發(fā)，有點(diǎn)多，是和飲食，睡眠有關(guān)嗎，還是
臨潁縣第二人民醫(yī)院 護(hù)理咨詢
主治疾?。簩?duì)子宮肌瘤，婦科炎癥，意外妊娠，孕前咨詢。有獨(dú)到的見解。
ask_XofmMI
最近白頭發(fā)，有點(diǎn)多，是和飲食，睡眠有關(guān)嗎，還是
張瑞
你好，平時(shí)有沒有經(jīng)常熬夜？
張瑞
工作生活壓力大不大？
ask_XofmMI
沒有
ask_XofmMI
壓力，不大
張瑞
平時(shí)有沒有其他的慢性??？
ask_XofmMI
熬夜，有關(guān)系嗎
張瑞
家族中有沒有少年白頭發(fā)多。
ask_XofmMI
也有
ask_XofmMI
但是不多
張瑞
晚上不要經(jīng)常熬夜。
ask_XofmMI
好
張瑞
近段時(shí)間不要有什么思想壓力。
ask_XofmMI
還有別的辦法不
張瑞
少吃辛辣刺激性的食物。
張瑞
多吃點(diǎn)含鋅的維生素的蔬菜水果。
張瑞
另外可以查一下微量元素。
ask_XofmMI
謝謝醫(yī)生
張瑞
好的，不客氣，有需要的話。隨時(shí)保持聯(lián)系。
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