失眠嚴(yán)重臉上長(zhǎng)痘痘是內(nèi)分泌失調(diào)嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_PlUj10

  醫(yī)生，我最近失眠嚴(yán)重，臉上長(zhǎng)痘痘是內(nèi)分泌失調(diào)嗎

• 杜玉英

  你好，請(qǐng)問這種情況很久了嗎？痘痘出的多不多？

• ask_PlUj10

  多，差不多有一個(gè)禮拜了

• 杜玉英

  最近是不是壓力過大？焦慮，或者是工作勞累

• ask_PlUj10

  最近工作確實(shí)挺累的，

• 杜玉英

  一般來說失眠和出痘痘和內(nèi)分泌失調(diào)有很大的關(guān)系，建議你調(diào)整心態(tài)，保持心態(tài)平衡，心情愉快，飲食清淡，不油膩，不吃辛辣刺激的食物，多喝水，平常適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，痘痘也不要去摳，避免感染，失眠的話可以服用安神補(bǔ)腦液，調(diào)節(jié)神經(jīng)，痘痘下去的話可以使用水膠體敷料粘貼局部，避免產(chǎn)生疤痕

• ask_PlUj10

  好的，謝謝醫(yī)生

• 杜玉英

  不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康

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