一到冬天就手腳冰涼是怎么回事？

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• ask_JLKtuI

  我一到冬天就手腳冰涼是怎么了，我應(yīng)該怎么辦

• 譚曉榮

  你好，請問是經(jīng)常這樣嗎

• 譚曉榮

  你好，在嗎

• ask_JLKtuI

  是啊經(jīng)常這樣

• 譚曉榮

  有沒有抵抗力差的情況

• ask_JLKtuI

  月經(jīng)不好，別的好像沒有什么

• 譚曉榮

  這樣的話建議你適當?shù)腻憻捝眢w，提高免疫力，早睡早起不熬夜，養(yǎng)成良好的生活習慣，飲食清淡不油膩，不吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜和水果，保持心情愉快，特別是例假期間一定要不吃涼的食物。平常多吃紅棗，黑米，阿膠，牛羊肉，含熱量高的食物，例假的話可以服用益母草顆粒調(diào)理。

• ask_JLKtuI

  好的謝謝醫(yī)生

• 譚曉榮

  不客氣，感謝你的咨詢，祝您生活愉快，身體健康

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