睡不好的癥狀是什么原因？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_lXUHmk

  我最近總是睡不好 心煩意亂 感覺有點(diǎn)抑郁

• 在線醫(yī)生

  你好朋友

• 在線醫(yī)生

  睡眠質(zhì)量不太好多長時間了？

• ask_lXUHmk

  你好醫(yī)生

• ask_lXUHmk

  1個月左右

• 在線醫(yī)生

  最近有沒有經(jīng)常熬夜或者工作壓力大的情況?。颗笥?p>

• ask_lXUHmk

  熬夜比較頻繁 工作也不好

• 在線醫(yī)生

  哦，有這樣的情況?。?p>

• 在線醫(yī)生

  平時血壓也不高，基本上穩(wěn)定吧？

• ask_lXUHmk

  基本穩(wěn)定

• ask_lXUHmk

  需要注意什么嘛

• ask_lXUHmk

  是不是沒休息好

• 在線醫(yī)生

  最近也沒有感冒發(fā)燒的情況吧？

• ask_lXUHmk

  沒有

• 在線醫(yī)生

  是的，考慮是沒有休息好引起的

• 在線醫(yī)生

  有可能是因?yàn)樗哔|(zhì)量不好引起的，可以服用點(diǎn)調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥緩解一下如安神補(bǔ)腦液、暈痛定片或?yàn)蹯`膠囊，另外多加休息，避免熬夜，如果用藥3-5天效果不好，建議到醫(yī)院門診就診檢查一下。

• ask_lXUHmk

  那我是不是需要多休息

• 在線醫(yī)生

  有可能是因?yàn)樗哔|(zhì)量不好引起的，可以服用點(diǎn)調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥緩解一下如安神補(bǔ)腦液、暈痛定片或?yàn)蹯`膠囊，另外多加休息，避免熬夜，如果用藥3-5天效果不好，建議到醫(yī)院門診就診檢查一下。

• ask_lXUHmk

  好的 醫(yī)生 謝謝你

• 在線醫(yī)生

  不用客氣

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