胸悶胸疼怎么辦才好？

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• ask_311016

  是胸悶，劍突往上一點的位置，需要深深提口氣才覺得舒服些，總覺的里面有什么東西的樣子

• ask_311016

  睡眠是正常的

• ask_311016

  睜開眼睛就有這種感覺

• 王自湘

  正常的表現(xiàn)那倒不要說，你就說哪里不舒服

• 王自湘

  沒有其他不舒服了嗎？

• 王自湘

  你還在嗎？？

• ask_311016

  有感覺脅骨有氣泡跑來跑去，偶爾會。有時食物會逆上來，胃氣也比較多

• 王自湘

  還有呢

• ask_311016

  沒有了

• 王自湘

  你都做過什么檢查嗎？

• ask_311016

  冠狀造影，胃鏡，肝功能，血，胸部，胸椎磁共振

• 王自湘

  結(jié)果怎樣

• ask_311016

  還有后背也會悶脹

• 王自湘

  結(jié)果都是正常的嗎？

• ask_311016

  白色持續(xù)存在，有時忙的時候，沒去想，回好一些

• 王自湘

  你有沒有反復(fù)去看醫(yī)生做檢查

• 王自湘

  有沒有反復(fù)去網(wǎng)絡(luò)上查閱各種醫(yī)學(xué)資料

• 王自湘

  有沒有逃避退縮行為，比如害怕心臟有問題，從而逃避某些事情，比如運動

• ask_311016

  有看過很多醫(yī)生，也網(wǎng)上經(jīng)常查，因為總感覺人不舒服

• 王自湘

  有沒有逃避退縮行為，比如害怕心臟有問題，從而逃避某些事情，比如運動

• 王自湘

  你有沒有害怕自己突然猝死，或者得什么嚴(yán)重疾病死亡

• ask_311016

  心臟以前會懷疑心臟，做了造影加強了信心

• 王自湘

  有沒有逃避退縮行為

• ask_311016

  我有兩次感覺自己快不行了，送去急診了，醫(yī)生說沒事

• 王自湘

  持續(xù)多長時間

• 王自湘

  感覺自己快不行了，持續(xù)多長時間會緩解

• 王自湘

  你還有需要補充的嗎？

• 王自湘

  你的大致情況我已經(jīng)了解了，你還有需要補充的嗎？

• ask_311016

  近1年會出現(xiàn)心慌，不太敢單獨一人出去

• ask_311016

  就這樣，沒其它的

• 王自湘

  你主要是害怕單獨出去發(fā)生什么？

• ask_311016

  怕萬一有什么的，沒辦法第一時間救冶

• 王自湘

  你這種擔(dān)心的萬一，發(fā)生過沒有呢？

• ask_311016

  就那兩次急診過后，就有這種擔(dān)心

• 王自湘

  根據(jù)你的描述來看，我初步判斷可能是焦慮癥

• ask_311016

  需要怎么辦呢

• 王自湘

  你去精神心理科看過嗎

• ask_311016

  沒有

• ask_311016

  有

• 王自湘

  到底去精神心理科看過沒有？

• ask_311016

  當(dāng)時在看了廣告，去廣州看，吃了點藥感覺整個人怪怪的

• 王自湘

  吃的什么藥物

• 王自湘

  醫(yī)院確診是什么??？

• ask_311016

  應(yīng)該是神經(jīng)病的藥

• 王自湘

  你不知道名字嗎

• ask_311016

  當(dāng)時醫(yī)生拿張紙讓我抅出有我有征狀的選項，就拿了很多很多的藥

• 王自湘

  那應(yīng)該是私人醫(yī)院吧

• 王自湘

  價格應(yīng)該挺貴的

• ask_311016

  吃了后人有神志不清的感覺，是私人

• 王自湘

  那好的

• ask_311016

  價格也特貴

• 王自湘

  嗯

• 王自湘

  當(dāng)時醫(yī)院診斷你是什么病呢？

• ask_311016

  涚是什陏征，

• ask_311016

  大概是吧

• 王自湘

  你可以描述一下你的個性嗎

• ask_311016

  胸口不悶時，心情好，也喜歡聊天，喜歡學(xué)習(xí)，胸悶時，很多事情都不感興趣，脾氣不好

• 王自湘

  你的性格應(yīng)該有沒有比較完美主義的，總是希望自己和與自己有關(guān)的任何事物都盡善盡美。你對于任何細微的過錯和失誤都難以容忍，講究整潔和秩序，不允許絲毫的偏差。

• ask_311016

  對，力爭第一那種

• 王自湘

  根據(jù)你的描述來看，我覺得你目前是焦慮癥和強迫癥，主要原因在于你的性格

• 王自湘

  其實你的身體應(yīng)該是很健康的，主要是你的性格多疑，敏感，完美主義，細節(jié)特別關(guān)注，對自身微小的變化疑為疾病，將小病疑成大病。

• ask_311016

  身體感覺是好的，胸悶的感覺總感覺到

• 王自湘

  為什么身體沒有毛病，但是感覺卻不舒服呢？我詳細給你分析虛驚一下

• 王自湘

  為什么身體沒有毛病，但是卻感覺不舒服呢？我詳細給你分析一下

• 王自湘

  在心理學(xué)上面來說：因某種感覺偶爾引起對它的注意集中和指向，這種感覺就會變得敏感，感覺的過敏使注意力進一步固定于此感覺。這種感覺于注意的彼此促進、交互作用，致使感覺更加過敏。

• ask_311016

  有什么好的方法改善呢

• 王自湘

  例如神經(jīng)性胸悶，由于過勞緊張會因胸部有異常感覺而使本人的注意傾注于此，注意與感覺的相互作用越發(fā)引起敏感。即便是過勞或緊張情況早已消失之后，由于預(yù)期恐怖引起的注意固著狀態(tài)，會遺留下痛苦的感覺，形成習(xí)慣性胸悶。

• 王自湘

  為什么你的情況越來越嚴(yán)重呢？主要問題就在于你的強迫性行為

• 王自湘

  比如反復(fù)去看醫(yī)生做檢查，反復(fù)去網(wǎng)絡(luò)上查詢各種醫(yī)學(xué)資料，反復(fù)逃避退縮，這些行為其實并不能使你安心，反而在潛意識里面強化你的擔(dān)心害怕，讓你越來越敏感，越來越嚴(yán)重

• ask_311016

  我也一直有去想，不有想胸悶的事，平時也有鍛練一下

• 王自湘

  這個問題的來源其實就是你對自己的身體反應(yīng)太過敏感，然后傾注注意力，反復(fù)思維強化而形成的。再加上你的強迫性行為，比如反復(fù)去網(wǎng)絡(luò)上查詢各種醫(yī)學(xué)資料，反復(fù)去看醫(yī)生做檢查，反復(fù)逃避退縮，這些行為是讓你越來越嚴(yán)重的主要原因，所以你現(xiàn)在越來越恐懼害怕，越來越嚴(yán)重了

• ask_311016

  胸悶一難受，我就會上網(wǎng)一直查

• 王自湘

  這個行為就是錯誤的

• 王自湘

  這個是強迫性行為，并不可能消除你的癥狀，反而會讓你越來越恐懼害怕

• ask_311016

  我真希望有什么藥物可以控制

• 王自湘

  從而形成惡性循環(huán)

• 王自湘

  可以吃點丁螺環(huán)酮

• ask_311016

  平時還需要注意些什么？

• 王自湘

  給你一個建議吧，

• 王自湘

  建議你的思維想法要順其自然，對于出現(xiàn)的恐懼想法和癥狀不在乎，要著眼于自己的目的去做應(yīng)該做的事情?！畬Υ话矐?yīng)既來之則安之’，‘恐懼情緒要順其自然’，仍然去做應(yīng)該做的事情。而不是出現(xiàn)不安就聽?wèi){這種不安去支配行動。不管自己多么恐懼，你不要去管它，控制自己不去檢查和看醫(yī)生，控制自己不去反復(fù)查閱醫(yī)學(xué)資料，不要逃避退縮，將注意力集中在你所做的事情上面，這樣就會慢慢好轉(zhuǎn)。

• ask_311016

  好的，我在試試看

• 王自湘

  好的

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