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頸椎不舒服怎么緩解呢？

有一兩個月了，總感覺頸部僵硬，活動不靈活

ask_CqggKI 2020-04-16 23:57:03

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

李占賓 主治醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   中醫(yī)外科

主治疾?。菏煜じ鞣N疼痛疾病的診斷與治療，善長頸肩腰腿疼疾病的保守療法

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  • ask_CqggKI

    你好，我頸椎不舒服？

  • 李占賓

    頸椎怎么不舒服呀？多久了？

  • ask_CqggKI

    有一兩個月了，總感覺頸部僵硬，活動不靈活

  • 李占賓

    上肢手上有沒有疼痛？

  • ask_CqggKI

    沒有

  • 李占賓

    做過頸椎檢查沒有？

  • ask_CqggKI

    做過，說頸椎有點反弓

  • 李占賓

    哦，那你平時都要注意點，盡量少低頭，鍛煉一下，做點八段錦。嚴(yán)重了，可以做點針灸推拿，平時保持良好的生活習(xí)慣。

  • ask_CqggKI

    好的，謝謝

  • 李占賓

    不客氣

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