來月經(jīng)肚子疼怎么調(diào)理？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_m2xG1Q

  來月經(jīng)的時(shí)候，肚子疼，還頭疼，惡心，來了之后更疼，是怎么回事

• 孫好俠

  平時(shí)的月經(jīng)周期正常嗎？

• ask_m2xG1Q

  來月經(jīng)前肚子難受

• 孫好俠

  平時(shí)月經(jīng)一般持續(xù)幾天？

• ask_m2xG1Q

  8

• 孫好俠

  平時(shí)月經(jīng)前一周注意保持飲食習(xí)慣，清淡易消化飲食，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃過涼的食物

• ask_m2xG1Q

  好的

• 孫好俠

  特別是經(jīng)期，注意腹部保暖，避免受涼，可以用熱水袋熱敷按摩，也要保證一定的睡眠時(shí)間，避免熬夜，可以口服布洛芬

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