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平時(shí)頭疼 頸椎酸痛怎么辦 怎么緩解
滎陽市人民醫(yī)院 超聲診斷科
主治疾?。荷瞄L(zhǎng)消化系統(tǒng)，泌尿系，婦科，產(chǎn)科常見病超聲診斷。
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*** 平時(shí)頭疼 頸椎酸痛怎么辦 怎么緩解
趙艷艷
平時(shí)的活動(dòng)量大不大？
ask_FzAdY4
還好 正?；顒?dòng)量 不多
趙艷艷
平時(shí)經(jīng)常低頭嗎？休息后有沒有緩解？
ask_FzAdY4
嗯呢是的 躺床上時(shí)間長(zhǎng)也會(huì)酸疼
趙艷艷
血壓正常嗎
ask_FzAdY4
正常
趙艷艷
間平時(shí)要保證充足的睡眠時(shí)間，避免重體力活動(dòng)，注意休息
ask_FzAdY4
好的 謝謝醫(yī)生
趙艷艷
平時(shí)盡量減少過度低頭等相關(guān)動(dòng)作，一般考慮頸椎引起的頭暈，是因?yàn)樽祫?dòng)脈受壓引起的大腦供血不足
趙艷艷
平時(shí)可以按摩，熱敷或理療頸肩部，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作，或者是用熱水袋或者鹽袋熱敷，一般都有緩解
趙艷艷
不客氣
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