我最近腰疼的厲害,也沒干什么體力活啊
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我最近腰疼的厲害,也沒干什么體力活啊
孫江璞
你好
孫江璞
多久了
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三四天了
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孩子現(xiàn)在3個多月了,
孫江璞
母乳喂養(yǎng)還是奶粉
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母乳
孫江璞
產(chǎn)后腰疼一方面可能是腰背部肌肉力量不足導致的腰肌勞損引起的,因為產(chǎn)后本身就身體虛弱,同時會活動減少,臥床時間增多,且產(chǎn)后哺乳和看管孩子會引起勞累,進而引起腰肌勞損,出現(xiàn)腰疼癥狀。針對這種情況,建議平時要多注意休息,通過物理治療、藥物治療等方法可以緩解腰疼,比如可以多做腰部的熱敷和按摩處理,同時可以外用膏藥,也可以進行烤燈照射,有助于改善癥狀,且可以做適當?shù)腻憻挘鰪婓w質(zhì)
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好的,謝謝您
孫江璞
不客氣,感謝咨詢祝您生活愉快
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