腿有點(diǎn)
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腿有點(diǎn)疼。。。。。。。。。。。。。。。。
在線醫(yī)生
你好
在線醫(yī)生
請問這種情況多久了
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一兩個月了
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每次去廁所會腿疼起不來
在線醫(yī)生
可以正常站立行走么
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可以
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平時沒事
在線醫(yī)生
最近有從事重體力勞動么
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沒有
在線醫(yī)生
現(xiàn)在的表現(xiàn)主要是肌肉勞損,疲勞引起的癥狀,在受涼勞累的之后引起的局部酸痛。長期勞累,容易鈣質(zhì)流失,對食物中的鈣吸收的也不好,所以特別容易腰腿痛,缺鈣,偏酸性體質(zhì)要補(bǔ)鈣,少吃肉,多吃新鮮蔬菜水果,少吃油炸食品,不要喝可樂等碳酸飲料要健康科學(xué)的飲食。適度活動,注意休息及保暖,避免過度勞累及受涼等??梢杂脽岱蠡蛘哂脽崴畞砼菽_緩解癥狀,局部做針灸按摩等理療法都可以治療。平時注意不要長時間久坐,也不要長時間彎腰,睡覺選擇硬板床。
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好的
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謝謝
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