頭痛怎么辦,四肢乏力,食欲不振,睡眠不足
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頭痛怎么辦,四肢乏力,食欲不振,睡眠不足
在線醫(yī)生
您好,請(qǐng)問這個(gè)情況有多長(zhǎng)時(shí)間了?
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十多天了
在線醫(yī)生
會(huì)熬夜嗎?還是失眠睡不著呢?
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熬夜也有
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有時(shí)也是因?yàn)槭?p>
在線醫(yī)生
那您應(yīng)該是睡眠不足導(dǎo)致的這個(gè)情況,建議您最好不要熬夜,要能保證充足睡眠,如果壓力較大,要自我調(diào)節(jié),減壓,入睡困難的話,您可以服用安神類的中成藥,還有谷維素片,維生素B1,在適當(dāng)鍛煉,應(yīng)該會(huì)有所緩解,改善的!
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好的,謝謝醫(yī)生了
在線醫(yī)生
不客氣的!
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