醫(yī)生,我昨晚睡得沒沒有什么今天早上起來脖子痛得轉不過來
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醫(yī)生,我昨晚睡得沒沒有什么今天早上起來脖子痛得轉不過來
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你好醫(yī)生有什么好的建議嗎
陳麗景
你好
陳麗景
可能是睡落枕了
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可能是
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現(xiàn)在轉不過來
陳麗景
睡落枕一般是睡姿不好或者是枕頭太高或者太低引起的,注意調整睡姿,不要枕太硬的枕頭
陳麗景
注意頸部的保暖,不要受風,可用熱毛巾熱敷頸部,緩解肌肉痙攣,改善血液循環(huán),促進恢復;適當做一些推拿按摩或貼一些活血化瘀的膏藥,可促進局部血液循環(huán),改善癥狀
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好的謝謝醫(yī)生
陳麗景
不客氣!感謝咨詢,祝您生活愉快
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