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焦慮癥應(yīng)該怎么治療?

上課突然焦慮了該怎么辦 心理著急,想做好一張照片但是做不好還生氣該如何緩解

ask_140595 2021-03-24 22:08:31

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

周甲波 主治醫(yī)師

磐安安康精神病醫(yī)院   精神科

主治疾?。褐形麽t(yī)結(jié)合治療精神科疾病,如失眠、焦慮、抑郁、癔癥、癲癇、精神分裂癥、雙相情感障礙、青少年厭學(xué)、網(wǎng)絡(luò)成癮障礙,心理咨詢及治療。西醫(yī)緩解精神癥狀,中醫(yī)調(diào)理,改善預(yù)后。

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  • ask_140595

    上課突然焦慮了該怎么辦 心理著急,想做好一張照片但是做不好還生氣該如何緩解

  • 周甲波

    你好

  • ask_140595

    你好

  • 周甲波

    有受刺激嗎

  • ask_140595

    沒有

  • 周甲波

    經(jīng)常這樣嗎

  • ask_140595

    沒有

  • ask_140595

    今天剛才就出現(xiàn)了

  • 周甲波

    焦慮到什么程度?有罵人毀物行為嗎

  • ask_140595

    沒有

  • ask_140595

    就生氣

  • 周甲波

    自己能平復(fù)下來嗎

  • ask_140595

    有點不能

  • ask_140595

    不過還好現(xiàn)在好點了

  • 周甲波

    現(xiàn)在還有什么不舒服嗎

  • ask_140595

    還是有點焦慮

  • 周甲波

    擔(dān)心還是害怕

  • ask_140595

    沒擔(dān)心和害怕

  • 周甲波

    激動?

  • ask_140595

    有一點

  • 周甲波

    心慌有嗎

  • ask_140595

    現(xiàn)在心理有點不舒服

  • ask_140595

    沒有心慌

  • 周甲波

    糾結(jié)?

  • ask_140595

    沒有

  • 周甲波

    心理怎么不舒服

  • ask_140595

    就是不得勁

  • ask_140595

    有個東西在那里

  • 周甲波

    看開一點,找點事情做,分散注意力

  • ask_140595

    嗯嗯

  • ask_140595

    啥也沒想就焦慮了

  • 周甲波

    沒那么嚴(yán)重,每個人的心理都會起伏,加強(qiáng)心理抗壓能力

  • ask_140595

    嗯嗯

  • 周甲波

    坦然面對生活的好與壞

  • ask_140595

    嗯嗯

  • 周甲波

    有需要隨時聯(lián)系我

  • ask_140595

    嗯嗯

  • 周甲波

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_140595

    好的

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