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實(shí)錄
醫(yī)生。最近感覺人無力，提不起精
臨潁縣人民醫(yī)院 護(hù)理咨詢
主治疾病：急診外科，急診內(nèi)科，藥物中毒，泌尿結(jié)石，膽結(jié)石等護(hù)理
ask_3afZNA
，醫(yī)生。最近感覺人無力，提不起精神。
趙改
你好
趙改
多久了
ask_3afZNA
有一段時(shí)間了
ask_3afZNA
應(yīng)該怎么緩解這種癥狀，
趙改
有沒有感冒或者熬夜？
ask_3afZNA
感冒到?jīng)]有，估計(jì)玩手機(jī)玩多了
趙改
注意休息，避免熬夜。減少玩手機(jī)的時(shí)間，保證睡眠時(shí)間
趙改
晚上睡覺前避免喝咖啡濃茶，以及刺激性的食物。可以適量運(yùn)動(dòng)，熱水泡腳
趙改
感謝您的咨詢，祝您生活愉快
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