有點自閉應該怎么辦？

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• ask_ROCwZo

  ***我發(fā)現(xiàn)自己有點自閉怎么辦

• 在線醫(yī)生

  你好，請問您有這種感覺多久了？

• ask_ROCwZo

  最近

• ask_ROCwZo

  一周左右

• 在線醫(yī)生

  心情比較低落？心理壓力大嗎？

• ask_ROCwZo

  有

• 在線醫(yī)生

  不愛向他人訴說嗎？

• ask_ROCwZo

  是

• 在線醫(yī)生

  建議您多運動，運動釋放體內(nèi)多巴胺，會使情緒有所好轉(zhuǎn)，緩解壓力，也可以去找個心理醫(yī)生看看

• 在線醫(yī)生

  要避免熬夜，保證睡眠注意生活的營養(yǎng)搭配。

• ask_ROCwZo

  好的，謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  好的，再見

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