請問吃完晚飯后經(jīng)常消化不良怎么
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,請問吃完晚飯后經(jīng)常消化不良怎么辦?
在線醫(yī)生
多久了?
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最近一周
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??
在線醫(yī)生
愛運動嗎?
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不愛,
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沒時間運動
在線醫(yī)生
做過什么檢查嗎?
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沒有
在線醫(yī)生
建議你改善周圍環(huán)境和不良的睡眠衛(wèi)生習慣,減輕工作負擔,規(guī)律作息和飲食,適當鍛煉以達到放松身體緩解情緒之目的,淡化或忽視周圍不快樂的事物,減少對個體或公共事件的過度關注??梢赃m當口服鎮(zhèn)靜安眠藥物,必要時需要到醫(yī)院消化內科檢查。
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好的,謝謝
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