頭疼全身酸軟乏力惡心是怎么了？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_l0g8Js

  頭疼，全身酸軟無力，感到惡心，食欲不振，請(qǐng)問下醫(yī)生這是怎么了

• ask_l0g8Js

  你好

• ask_l0g8Js

  醫(yī)生

• 邢葉

  你好

• 邢葉

  平時(shí)會(huì)經(jīng)常熬夜晚睡嗎？

• 邢葉

  你好

• ask_l0g8Js

  對(duì)的 會(huì)熬夜

• 邢葉

  熬夜會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，身體機(jī)能下降會(huì)引起頭疼頭暈，渾身乏力，記憶力減退。

• ask_l0g8Js

  那需要怎么調(diào)解

• 邢葉

  建議盡量不要熬夜，起居規(guī)律，睡前喝杯溫牛奶，聽些舒緩的輕音樂，平時(shí)可以做些適量的運(yùn)動(dòng)，多按摩頭部，促進(jìn)血液循環(huán)，有助睡眠。

• ask_l0g8Js

  好的 謝謝醫(yī)生啊

• 邢葉

  不用謝

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